流れに乗ってみる自分で決めたタイミングではなかったけれど流れに乗ってみる それもひとつの方法かなと感じました 5歳の次男は少し前からお箸の持ち方を練習していて その前からエジソンばし(持ち方をサポートしてくれるお箸)を使いつつも あまり […]
はいはいあー、これはあのパターンだ かつて自分もそうしていた空気をあらためてそんな風に感じました 我が家には5歳から15歳までの子どもたちがいて こちらの声掛けひとつに対してもストレートなやりとり時間差の返事無言の抵抗またはあえ […]
ひとりクイズひとりの時間 ブツブツひとりごとを言っていたら良い意味で頭が冷えてきました 数日前大雨が降って びしょ濡れの傘とそれを抱きかかえている傘立てが玄関の外にありました それから数日経ち ポカポカ陽気の日が続き傘も傘立てもすっ […]
形勢逆転決して勝ち負けの話ではないのですが 立ち位置が変わった瞬間に形勢逆転したような感じがしました とある書類に不備があり問合せをしました 提出した内容が反映されておらずその確認ができなかったのですが 話を進めていく中でお互い […]
追い打ちなんだい! ちょっとした追い打ちによって心の狭さが露呈した瞬間でした 食事の後のダイニングテーブル あれやこれやとシンクに運んでゴム手袋をして(今手荒れが酷いので) 洗っても洗っても終わらんなぁと山盛りの洗い物と格闘して […]
捉え方イライラすることがなくなったわけではありませんが ムダなイライラが減ることは 自分の心身の健康に直結しているなと感じました アンガーマネジメントに出会って自分なりに取り組み始めて5年ほど経ちました 初めの頃は 頭ではわか […]
胸がチクッとしたこともしかしたら 自分のことであればこんな風に感じないのかもしれないなぁ 胸がチクッとしました 息子の用事で一緒について行ったときのこと 人が何人かいて若干ザワザワしている部屋で 尋ねごとをする場面がありました 息子は部屋の […]
フラットな人とてもフラットに感じたその人の受け答えは 私の中に清々しさと羨ましさを漂わせていました (うーん、ちょっとそれはどうかなぁ) 頭の中ではそれがグルグルし始めているのに「わかりました」「大丈夫です」心とは裏腹にそんな風に口 […]
そこそこにあぁ、イヤだなぁ 本当は大切にしていることなのにそうできなかった自分に対してイラッとしました その日はとても急いでいました 早めに家を出ようと思っていたのに何だかんだと足止めされてしまって それでも大急ぎで行けばギリギリ […]
達成度なるほどー!(イイネ) 色々な場面で数値化することはありますが そんな使い方も面白いなと思いました 子どもたちが遊んでいるのを小耳に挟みながらパソコンに向かっていたときのこと 子①「うぉー!楽しい」子②「ねー、楽しいよね […]