100点は難しい冷静ではいられたけれどまだまだだったなぁ 振り返ってみてそう感じています 朝の時間身支度や家事にせわしないひとときです 私にとってはこういうときこそアンガーマネジメントが必要で 時間の余裕がないとイライラしやすいので 自 […]