2025年も
もうすぐ終わろうとしています
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本日をもって
本ブログを終了させていただくこととなりました
2016年度から今年度まで
約10年弱
365日毎日ブログに綴ることで
アンガーマネジメントに取り組む時間を紡ぎ続けることができました
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何かしらの感情に紐づいたことを
備忘録的に綴ってきたこともあり
アンガーマネジメントに関連していないものも
多く含まれていたかと思いますが
お付き合いいただいてありがとうございました
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子育てに伴う
自身の怒りの感情に思い悩み
アンガーマネジメントに出会えたことにより
大きく救われた10年近くでした
引越しや転職
コロナ禍や子どもたちの進学
本当に色んな事がありましたが
傍らにアンガーマネジメントがなかったら
今日の私はいなかったと思います
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必要に応じて
取り出して使うというよりも
生活の一部として
もうそこに「あって」
これからもずっと
変わらず取り組んでいく
私にとって
そういう意味のあるものとなりました
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これからも
アンガーマネジメントを多くの方に知っていただき
怒りの連鎖を断ち切れる社会を目指して活動していきたいと思います
これまでお読みくださった皆さま
本当にありがとうございました
2025.12.31 山本ちかこ
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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