プラスのエネルギーにしてウルウル…… だからスポーツって好きさ！ 寒さに震えながら心温まるひとときでした 今日は息子のサッカーの試合についていきました 1試合目からものすごい白熱ぶりで接戦の末2-1で逆転負けしてしまいました 挨拶を終えて戻って […]
ありがとうございました【養成講座】【アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座】 本日開催いたしました 今日は受講者さまの普段「怒り」について感じていること＆ご感想の一部をご紹介いたします ・子供と過ごす毎日が穏やかだといいなと思い申し込みました […]
おじさんの囁き………？なに？ イライラまでは到達しませんでしたがハテナがいっぱいでした 朝起きた瞬間からノドの不調に気づいてしまいました 飴をなめたり市販のお薬も飲んでみましたが じわじわと痛みが加速してきて出せる声もすっかり低音域に […]
テトリスむむむ、詰んだ まるでテトリスのようでした 今日は連日のコインランドリー通いに加えて 荷物の受け取りや息子のサッカーの送り迎えなどもあり予定が詰まっていました 夕飯の支度をして長男を送り届けてから一旦自宅へ戻り 長女と夫 […]
ヘロウ……そうだったのかぁ 眉間のシワが一気になくなりました 先日混雑している電車に乗り込んだときのこと たまたま席が空いていたので運よく座れました 正確には男性が座っていてその方が荷物を置いて陣取っていました 乗り込んできた […]
ありがとうございました【入門講座】【アンガーマネジメント入門講座】 先日開催いたしました 今日は受講者さまの普段「怒り」について感じていること＆ご感想をご紹介します ・「看護師のためのアンガーマネジメント」という本を見かけて、気になっていたため（今回 […]
イライラしていたら気づかなかったことシャーッ… またかいな！（涙） ウチの子は手がかかります 洗濯機の排水ができなくなり 糸屑フィルターの所から水が吹き出しました（買って5年目で5回以上こんな事態に見まわれていますが あえて何度目かはもう数えるのをやめた） […]
以前は当たり前だったことえーっ！そうだったの？！ と思ったものの 昔はそんなの当たり前でした 今日は娘がお友だちと家でお菓子作りをするというので 昨日一緒にスーパーへ色々材料を買いに行きました 何でもフルーツタルトの作り方を教わるというので言わ […]
思いがけないミスあっ！やってしまっていた！ ウッカリしていた自分に腹が立った瞬間でした 私の担当していた内容にミスがあることがわかりました （何てこと！とっても大切なことなのに） 慌てて確認しようとしていたら 「今確認したらこういう状況 […]
イライラが募る感覚おっ！イライラが増幅している！ じわじわ来るものが体感としてありました 今日は朝からとても寒くて 帰宅後もさっさとエアコンをつけてみたものの 足先は冷えていました 「みんなが揃うまでに時間があるから お風呂に入ってしまい […]
