夏になると
懐かしい曲が沢山浮かんできます
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最近の曲ではなく
ずいぶん昔の曲を
色んな所で耳にすることがあります
喫茶店
美容室
居酒屋
選曲した方と
たまたま世代が同じだったのかもしれません
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あの場所
あの人たち
あの出来事
歌詞やメロディーではない
当時の色々が蘇ってきて
懐かしさでいっぱいになりました
当時はカセットテープから
CDからMDまで
色々聞いていたなと
あれこれ思い出しました
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いいことばかりではなく
あちゃーということも思い出して
怒りで後悔したことも
てんこ盛りですが
だからこそ
アンガーマネジメントが必要だなと
再認識した瞬間でもありました
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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