達成度

- Category - 怒りん坊日記



なるほどー!(イイネ)


色々な場面で
数値化することはありますが

そんな使い方も
面白いなと思いました



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子どもたちが遊んでいるのを
小耳に挟みながらパソコンに向かっていたときのこと


子①「うぉー!楽しい」
子②「ねー、楽しいよね」

子①「何パーセント楽しい?」
子②「うーんとね、100パーセント!」

子①「じゃあ、100%のまんまでいくかー!」
子②「おっけー!」



(↑そして再びゲームに夢中)


へぇ、なるほどなぁと思いました


私自身は
とても足りていないことや
何とか改善していきたいことに対して
数値化することはよくあるけれど 

おそらく満ち足りているであろうことを
あえて数値化するのも
面白そうだなと感じました



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自分では
ある程度満足している状況であっても
「ある程度」がどれくらいの満足度なのか

実際に数値化してみると
意外に低かったりします


それはそれで良しと思えるのか
もう少し望む状況に持っていきたいのか

数値化することで
その辺を把握することがで

必要であれば
100%に近づけるために
何か具体的なことはないかと
探し始めるキッカケになったりもします



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夕飯後
夫が洗い物をしてくれて
それはそれはありがたかったのですが

今日はどういう風の吹き回しなのか
「くつろいでていいよ」
とまで言ってくれたので

いつものそれに
嬉しさが上乗せされたような気がしました


「食事の後の後片付けをしてくれた」
 …嬉しさ80%だとしたら

「後片付けに加えて『くつろいでていいよ』もあった」
 …嬉しさ90%だな


そんな風に考えると
とてもありがたいなと感謝の言葉が自然に出てきたりもして
足りていることを数値化するのも良さそうだなと思いました



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とはいいつつ

じゃあ、嬉しさ100%は何だろうと考えてみると

あれもやってくれたら
これもやってくれたら
あんな言葉も添えてくれたら

など色々出てきて

私は何て欲張りなんだと
自分の辛口の点数に苦笑いでした






怒りの感情と上手に付き合うアンガーマネジメントコンサルタント
山本ちかこ


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