そこそこに

- Category - 怒りん坊日記



あぁ、イヤだなぁ


本当は大切にしていることなのに
そうできなかった自分に対して
イラッとしました



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その日は
とても急いでいました


早めに家を出ようと思っていたのに
何だかんだと足止めされてしまって

それでも
大急ぎで行けばギリギリ間に合いそうだったので
足早に目的地に向かっていたのですが


毎朝すれ違いざまに
「おはようございます」を交わす方への挨拶をそこそこに

横断歩道を渡り終わって
「ふぅ」とため息をついた瞬間に

(あぁ、イヤだなぁ)


自分の振る舞いに嫌気が差して
イラッとしました



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かろうじて

挨拶をするべき

はクリアできたけれど


挨拶は丁寧にするべき

を大切にできなかったために
イライラが顔を出したのだと思います


自分にとって大切な「べき」であっても
状況や機嫌によって

今回のように
「挨拶もそこそこに」の状態が
生まれてしまうこともあるのだなと思いました



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…にも関わらず

いつものように
丁寧に返して下さったお相手の方のご挨拶は
いつも通り素敵でした


忙しい平日の朝は特に
時間と心の余裕を持っておきたいです






怒りの感情と上手に付き合うアンガーマネジメントコンサルタント
山本ちかこ


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