体調を整えるということ

やっぱり睡眠って大事だなぁ　 思いがけずしっかり寝られたので　とても目覚めがよく気持ちいいです 全てがそういうわけではありませんが　　 体調が良いときというのは　ハッピーなことへ目を向けるのが上手になります　 と同時にち […]

インパクト強

最初はギョッしたとしても　 時間がたつとイヤなものではないなと感じることもあります　 たとえば ものすごくクセのある歌い方　今ではそれが好きな理由だったり　 ものすごくクセのある味今ではそれが好きな味だったり 出会いは強 […]

完璧であること

完璧であるべき これは私にとって呪いのような「べき」だった気がします ちゃんとやらなくちゃ それが大人になるにつれて強固な「完璧であるべき」になり 何をするにも自分の「べき」に紐づいていました どうしてあんなに腹が立った […]

スタンス

自分とは違う有り様を感じると　 変わることも大切だけど　変わらないことも時には大切なのだろうなと思います　 例えば子育てに対するスタンス　私と夫とではずいぶん違います　 そこについてあらためて議論したことはないので これ […]

わかってくれない

年甲斐もなく子どもみたいに泣いた後「ただわかって欲しかったんだなぁ」 そんな思いがぷかりと浮上してきました とても忙しくてあっぷあっぷしていたところにこれまたしんどい事態がやってきて 泣きたくなってしまいました 遅い夕飯 […]

優しい場所

申し訳なさを優しさが受け止めていて　 そのやり取りを聞いているだけで　こちらまで温かい気持ちになりました 少し前のことですが　 腰痛が酷くて　リハビリに通っていたときの話　 見渡すと私よりは人生の先輩が多い方たちが沢山　 […]

そこをあきらめるのか

子育てとは忍耐 喜びや楽しみも盛りだくさんだけどそれだけではなく 試練を与えてくれるものでもあると感じています …なんだかシリアスな感じで始まってしまいましたが 楽しいことも沢山あるし大変なことも沢山あるけれどそれもこれ […]

そうだった

そうやったそうやった　 ついイライラしてしまうのは　今このとき　 私の心に余裕がなかったからでした　 ニュース記事を見て　「◯◯が△△なんだって」 それとはなしに夫に言ったとき　 「△△は◇◇の可能性もある」 みたいなこ […]

思い出すとき

あの人は…… 今日は色々な人のことを思い出していました 何かの話から学生時代の恩師の話題になり ひとりの時間になってもそのことをしばらく思い出していました よく思い出すのは高校時代の個性豊かな先生方のこと ミーアキャット […]

初めの一歩

その一歩をどこに向かって踏み出すかによって進む方向が大きく変わっていくような気がします 初めの一歩というのか初めの一手というのか それってとても大切だと思います 息子に対してやっていない事実だけを伝えるつもりが 私「〇〇 […]