排泄のコントロール

実は「おむつなし育児アドバイザー」の私ですが「おむつなし育児」と「アンガーマネジメント」はよく似ているような気がします（あくまでも私個人の意見です）アンガーマネジメントは怒らなくなることが目的ではありません自分自身 […]

ありがとうございました【入門講座】

【アンガーマネジメント入門講座】本日開催いたしました今日は受講者さまのご感想をご紹介します・怒りのコントロールが出来たら一生の中で変わることもあると思うので魅力的だなと思いました（今回ご受講いただいたきっかけ）・ず […]

一年前のがっぺむかつく

そういえばそんなことあったなぁちょうど一年位前のこの時期「がっぺむかつく！」な出来事がありました（遠い目）息子のサッカーの合宿があり夫が付き添うことになっていました「何か買い足す必要はないの？」何度も何度も確認し […]

ありがとうございました【親子イベント】

【親子で学ぶアンガーマネジメントin伊勢崎 2019夏】本日開催いたしました思えば昨年の全国一斉イベント（群馬でもやりたいなぁ…）指をくわえていた自分がいました伊勢崎でも開催したい群馬からも発信したい日程 […]

我が家にやってきたもの

我が家にやってきて（取り入れて）一番良かったなぁと思うものそしてこれからも継続したいなぁと感じているのはアンガーマネジメントです私がアンガーマネジメントに出会うきっかけになったのは(正確には「飛びついた」のは）子 […]

同じことを何度も言う人

キャー！もう許してー！と言いたいけれどとんでもなくそんな雰囲気ではなくゾワゾワッとしましたこちらにちょっとしたミスがあり「違いますよ！」と指摘されましたそれは例えば左側通行だったのに右側を2，3歩あるいてしま […]

涙が出そうになったこと

残念ながら嬉し涙ではありません強い口調で責め立てられたわけでもないのに涙が出そうになったことがありましたそんなこともわからないんですか？たったそれだけのセリフ大したことではないと思いますだけど不覚にも涙が出そうに […]

そのひと言

朝からホッとしたというか救われたような気がしたというかとにかく「そのひと言」にありがたさを感じました（正確にはそのひと言をくださった方へ）そのひと言とは… この天気ですからね（たったこれだけです、はい）昨夜から熱 […]

アップグレード

前からこれでやっているのだからいいの！頭ごなしに言われてちょっとムカッとしたものの私の中にもそういう感覚があるなぁと思いました共同である資料を作っていてその場に私は初めて参加したので始めはフムフムと観察していました […]

悪気はない

ついつい …さっき言ったよね？子どもに対してイラっとすることがありますそこには同じ事を何度も言わせるべきではない一度言われたらすぐにやるべきという私の「べき」があってこれらの「べき」が裏切られたからイラっとしたの […]