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子育てママのアンガーマネジメント

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百聞は一見に如かず

どうかしらどうかしらとジタバタしていたのが 実際に手にしてみるとスピード解決でした 「これめっちゃ便利!」 色んなところで多くの方がそんな風に口を揃えていたキッチングッズがあって とても気になってはいたものの(わざわざ買 […]

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天秤

どちらか一方が決して全てではなく  あっちに行ったりこっちに行ったり 揺れ動く思いがあったりします  すっかり疲れてバタンキューだった昨夜 食べ終わった食器をそのままにしていたこともキレイさっぱり忘れていました 翌朝… […]

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リラックス

ある程度リラックスした状態だと心地よい空間が作れるのだなと感じました 先日次女と長男と一緒に出掛ける機会がありました 私が前に一人で座り後部座席に次女と長男 何気なく会話を聞いていたら 長男「生徒総会のときってさ…」次女 […]

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そういえば

もうそんなになるのか …そういえば、と思い出しました 先日中学校の運動会がありました 「3年ぶりにこのような形で…」 開会式の挨拶でそんな言葉を聞いて そういえばそうだったなぁもうそんなになるのか 色々思い出されました […]

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握りしめていた「べき」

平等であるべき 正しいことのように思ってしまうけれど必ずしもそうでなくても良いのだと思います(ケースバイケースで) 子どもたちに対しては「みんな同じようにするべき」がありました たとえばお稽古事学用品 いくらこちらがそう […]

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思い込みとカン違い

次からはこうして欲しい 上手くリクエストしたつもりだったけどそもそもが違っていたかもしれません 公共料金の支払いがあって金融機関に行くことがありました 「〇〇に行ってくる」 そう夫に告げると 「△△の振り込みもあるけど」 […]

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理想と現実と助言

それはそうかもしれないけれどつまるところはバランスなのだろうな そんなことを感じました 息子が足を痛めていてここしばらく通院中です 毎週レントゲンを撮って経過観察をしながら 痛みの具合によってリハビリを受けたりしています […]

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言葉にする

自分の言葉を自分の耳で聞く 意外に大切なことだと思います 「テーマは設けずに、今感じていることを話してみましょう」 とあるコミュニティでそういう時間がありました 色んな方の今それぞれ感じているホットなニュース(?) それ […]

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だから言ったのに

(だから言ったのに!) そう言いたくなっている自分の顔はとっても意地悪な表情をしているような気がします 「もしかしたらそうなってしまうかも」という可能性から逆算したりして 自分が働きかけたことに対して相手の反応がイマイチ […]

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ひと手間

ちょっと面倒くさいけれど ひと手間加えることでものすごく変わる瞬間があります たとえばお料理の隠し味 味オンチで料理の苦手な私はレトルトやルーに頼りっぱなしですが 調味料を少し加えるだけでさらに美味しく感じられたり 大好 […]

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  • ご縁とタイミング 2025年12月11日
  • 良かれと思って 2025年12月10日
  • 不思議な感覚 2025年12月9日
  • ザリザリ 2025年12月8日
  • パターン崩し 2025年12月7日
  • 姉さん、事件です 2025年12月6日
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  • 世界が広がる 2025年12月3日
  • 根底にあったもの 2025年12月2日

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