居心地の良さ

（よきかな～）いくつか属している中にとても快適なコミュニティがありますよくよく考えてみると私にとっての快適さのカギは「絶妙な距離感」でした実際にそれを味わってみなければ気づけなかった味わってみてはじめてそのことに […]

この人といると

やっぱりこの人、好きだなぁ近くに居るだけで気持ちが落ち着いたりハッと気づかされたり私にとってはありがたい人がいますたまにお会いする方なので余計にそう感じるのかもしれませんがこれって一体どういうことなのかなぁと考え […]

ありがとうございました【講演会】

【笑顔で子育て～アンガーマネジメント～】関東圏のPTAさまよりご依頼いただきまして 80名ほどの方にご参加いただきました主に子育て世代の保護者さまに向けてお話させていただきましたお子さまの年齢の違いはあっても「子育 […]

今どきの

「今どきの若いもんは…」これって言っている人は変わっていくけれどずっとそこらへんにあるセリフだなと思います私が子どもの頃もそう言われたけど　自分が大人になる途中にそう言われているのを聞いたり　自分が大人になって […]

息抜き

「たまには息抜きが必要だよ」最近よく耳にするセリフですよく耳にするということは何かしらそこにアンテナを立てているということなので息抜きが必要な場面が多いような気もします息抜きとひと言でいっても一旦休憩とかリフレ […]

察知

ピリリ… 何だか空気が変わったのを察知することがありますそれまで和やかな雰囲気だったのに何かをきっかけに凍り付くまではいかないにしてもその場の空気が変わったのを感じることがあります私の場合は怒っている空気を察知す […]

遠ざけてみる

たまたま気づかなかったことで「きっとイライラしていただろうこと」を回避できました電車に乗っていたときのことイヤホンのおかげで好きな音楽に耳は夢中なのですがふと見ると怪訝そうな表情の人たちが沢山その視線の先を見る […]

賛否両論

「それっておかしくない？」真っ向から否定されるとやはり面白くないものです子育てには色んなやり方があって何かと「みんなは」とか「普通は」とかを知っておきたくて育児本や子育て情報のサイトをあれこれ検索していた時期があ […]

とても後悔したこと

（ほらほら、またそのパターンだよ）ため息をつきながら呆れている自分がいましたここはどこでしょう　↑実は夢の中夢の中で自分が悪循環に足を踏み入れそれを呆れて見ているもう一人の自分がいてさらに夢から覚め（あーっ […]

整える

体調を整えるといったとき私の場合は睡眠に寄るところが大きいです（栄養は足りている←なんなら過多）寝不足のまま1日を迎えると目の奥がジンジンしてきて酷いときには頭痛や肩こり痛みをかばって不自然な姿勢になったりして終 […]