居心地の良さ

- Category - 怒りん坊日記



(よきかな~)


いくつか属している中に
とても快適なコミュニティがあります


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よくよく考えてみると

私にとっての快適さのカギは
「絶妙な距離感」でした

実際にそれを味わってみなければ気づけなかった
味わってみてはじめてそのことに気づいたくらいなのですが

近いようで近すぎない
遠いようで遠すぎない
(超絶わかりにくい!)

お互いの気配を感じながらも
必要以上に踏み込んでこないのに

ここぞという場面で
ふと気づくとすぐ傍にいる


それは
物理的な距離に限らず

言葉の選び方だったり
声掛けのタイミングだったり

そこが私にとって
絶妙だったりします


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程よい距離感というのは
きっと人によって違うのでしょうけれど

私の場合は(家族を除いて)
親しさや付き合いの長さに関係なく

それが担保されていると
ものすごく安心してそこに居られます

そうであると当然のことながら
ムダにイライラしにくい状態を維持できます


あくまでも
私の場合はそうだけれど

相手はどうかと言われると
また違うのかもしれませんが

お互いにとっての
居心地の良い空間を構築できると良いなと思います




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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