ありがとうございました【入門講座】【アンガーマネジメント入門講座】 先日開催いたしました 今日は受講者さまの普段「怒り」について感じていること&ご感想をご紹介します ・「看護師のためのアンガーマネジメント」という本を見かけて、気になっていたため(今回 […]
イライラしていたら気づかなかったことシャーッ… またかいな!(涙) ウチの子は手がかかります 洗濯機の排水ができなくなり 糸屑フィルターの所から水が吹き出しました(買って5年目で5回以上こんな事態に見まわれていますが あえて何度目かはもう数えるのをやめた) […]
以前は当たり前だったことえーっ!そうだったの?! と思ったものの 昔はそんなの当たり前でした 今日は娘がお友だちと家でお菓子作りをするというので 昨日一緒にスーパーへ色々材料を買いに行きました 何でもフルーツタルトの作り方を教わるというので言わ […]
思いがけないミスあっ!やってしまっていた! ウッカリしていた自分に腹が立った瞬間でした 私の担当していた内容にミスがあることがわかりました (何てこと!とっても大切なことなのに) 慌てて確認しようとしていたら 「今確認したらこういう状況 […]
イライラが募る感覚おっ!イライラが増幅している! じわじわ来るものが体感としてありました 今日は朝からとても寒くて 帰宅後もさっさとエアコンをつけてみたものの 足先は冷えていました 「みんなが揃うまでに時間があるから お風呂に入ってしまい […]
嬉しかったことSNSってありがたい! 心からそう感じた瞬間でした 数年ぶりに友人からLINEでメッセージが届きました お元気ですか?アンガーマネジメント、されてるんだっけ?今テレビでやってるよ~ というような内容のものでした ※ちなみ […]
沢山の言葉を使ってうーむ、適切な言葉が浮かばないなぁ 子どもの素朴な疑問に答えるって難しいなぁと思うこともあります どうして〇〇って△△なの? 子どものわかりやすい言葉で答えられるものもあれば上手く答えられないこともあります 今日聞かれた […]
病人が起きていてもいいのか学校には行けなくてもゲームはできるのか?! その答えはきっと「YES」です(「NO」ならきっと寝込んでいるはず) 頭が痛いちょっと熱があるかもこれから具合が悪くなりそう そう言って部活に行けなかった娘は今目の前でタブレッ […]
笑い声へぇ!こんな風に笑うんだねぇ! 滅多に聞けないボリュームの笑い声にちょっと嬉しくなりました 部活のお友だちが数人遊びに来てくれて家で何やら作業しているようでした 「こんにちは」「おじゃましています」「これどうぞ」 とても […]
おてがみ嬉しいなぁ元気にしてるかなぁ 寒中見舞いを書きながら懐かしい気持ちでいっぱいになりました 昨年は喪中だったため年始のご挨拶は控えさせて頂いたのですが 何通か年賀状を頂きました(どうもありがとうございます) 見ると10年以 […]