ありとうございました【叱り方入門講座】【アンガーマネジメント叱り方入門講座】 本日開催いたしました 今日は受講者さまの普段「怒り」について感じていること&ご感想の一部をご紹介します ・前回の応用講座をきっかけに再度受講しました(今回ご参加頂いたきっかけ) […]
狭まる視野的を絞りすぎるとイライラの温度が上がりやすいかもしれない そんなことを感じました 先日とても急いでいた朝 顔を洗おうとヘアバンドを付けようとしたら耳の所で引っ掛かって 「ピン」 小さな音が聞こえました ん?(何ぞや) そ […]
変化を受け入れていくあ~れ~ いつのまにか変わっていたことに気づいてちょっとモヤモヤしました 久しぶりにピアノを弾く機会がありました(あらっ!弾けない!) 難しい曲だったからではなくて爪が長すぎてとても弾きにくかったのです かれこれ30年余 […]
何重視かいつも同じとは限らない それは自分だけではなくて相手もそうであると思います 先日スーパーのレジでのこと ポイントカードの確認から商品のバーコードを読み取りお買い物バッグへ詰め込み終わるまで 非の打ち所がないくらいスピーデ […]
理由好きなのに理由なんてない! 昔観たドラマを思い出しました(タイトルは忘れちゃった) 確かに好きに理由なんていらないかもしれません もしかしたらキライにも理由なんていらないのかもしれません だけど誰かに聞かれたらそれを説明 […]
刺さる心を掴まれる言葉ハッと息をのむフレーズ これが「刺さる」ということなのだと思います 作家さんではないのですが「この方の文章は好きだなぁ」と思う方がいます 正確に言うと「この文章は好きだなぁ」と何度も読み返してみて気づくと […]
自分らしく生きるために令和2年2月22日日本アンガーマネジメント協会北関東支部イベント 【令和の時代を自分らしく生きるアンガーマネジメント】 昨日開催いたしました 第一部は 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会戸田久実理事の講演 「自分ら […]
腹を割って話す大声で笑ってお腹がよじれるほど笑って涙が出るくらい笑って 自分自身が大喜びしているのを感じました 腹を割って話す とは 隠すことなく全てをさらけ出すさま本音をさらけ出して正直に話すことを意味する表現 (Weblio辞書よ […]
自分の中の人たち色んな人の話に耳を傾けていると まるで その数と同じだけのちっちゃな自分も存在しているようでした ある出来事でAさんから相談を受けました そのことによってとても困っていて自分でできることはやっているのだけどなかなか改善さ […]
それぞれの場所で大人はもちろん子どもたちにも それぞれの場所で 色んな顔があるんだなぁとあらためて感じました 子どもたちが一日の多くの時間を過ごしている学校 訪れる機会はそんなに多くありませんが 子どもたちの家ではなかなか見られない「顔 […]