やっぱりいいやっぱり〇〇だなぁと思うことがあって それって以前に経験したことがあるからだなともあらためて感じました 随分足が遠のいていたそんなところに立ち戻る機会があって （あぁ、やっぱりいいなぁ） 心の底からそれを味わって堪能して […]
ニュアンスの違いちょっとした違いですがそこから枝分かれしていくと 大きなニュアンスの違いになりそうです イラっとしたときムスッとしたとき 反射的な怒りに振り回されないために衝動をコントロールするテクニックがいくつかありますが 私はまず数 […]
サインサインといっても 自分が発するものもあれば自分が気づくものもあります 食生活に偏りが続くと （あー、なんかお野菜が食べたいなぁ） 身体が本当に欲しているかどうかはわかりませんが無性にお野菜を食べたくなることがあります 何 […]
平常運転焦っているときというのは 時間が「もったりと」過ぎていきます（自分比） 先日とある場所から別の場所へ移動することがあって 少し早めに出たつもりでいましたがもたついていたらちょうど良い時間でした ゴキゲンで音楽を聴きながら […]
リクエストちょっとたまげましたが 何となくよりもよっぽどわかりやすいなと思いました 先日美容室に行ったときのこと 「とにかく輝きたいの」 （はい？） ドラマのようなセリフに驚いて振り向くと 私より少し年上の女性がオーダー中でした […]
よかったね何とセットにするかどんな風に捉えるのか ほわわぁんとしながらそんなことを感じました 幼稚園くらいのお子ちゃまとその子のママらしき方が 駅へ続く道すがら私の前を手を繋いでいました 「きょうは、はれてよかったね」「おうちをで […]
はがゆさとイラ立ち「はがゆい」とか「いら立つ」という根底には 「わかって欲しい」が横たわっているのかもしれません ちょっとしたボタンの掛け違いのようなことがあって それが発端でイラ立ちにつながったことがありました 一瞬速度を緩めて（あれ？ […]
たくさんいる見渡すと 「そういう人」で溢れています せっかくお声がけいただいてできればそれに応えたいけれど 物理的に難しかったりスケジュール調整が叶わなかったり どうしようかと頭をかかえてしまったとき （もしかしたら！） ある人の顔 […]
ミットをかまえる野球は詳しくありませんが キャッチボールをイメージするととても役立つことがあります とある方とやり取りをしていてとても感動したことがありました それは 「リクエストが明確なこと」 たとえばキャッチボールをしていたとしてそ […]
心地よかったこと自分の心地よさを探ってみると 「何かをする」ことよりも「それを眺めている」この方が比重が大きい気がします （今日はこの上なくご機嫌だなぁ） つい鼻歌なんて歌ってしまうくらいご機嫌な自分の状態に気づいたとき 一体何をしてい […]
