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子育てママのアンガーマネジメント

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そんなはずはない

(そんなはずない!) にわかに自分が信じられませんでした 身支度をしていてふと鏡を見たとき ブラウスの襟元がネジネジになっていました (うそーん!こんなデザインだったっけ?) そんなはずはありませんでした これまで何度も […]

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元気

元気があるときはそれが当たり前のような気がするけれど 元気がないときにはその当たり前が当たり前ではないということをつくづく感じます 「元気があれば…なんでもできる!行くぞー!…」 ではありませんが そしてそれがすべてでは […]

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味方につける

不調を味方につけると 不調が不調ではなくなる そんなこともあります ここぞというときに不調に見まわれてしまって まさにピンチ!でした じゃあ何かできるかというと特にできることはない とにかくゆっくり休んで体力の回復に努め […]

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今ではない

今ではない 正確にはそうではなくて 今じゃなくていい の方がしっくりきます あれもこれもやらなきゃいけないと思うことがたくさんあって タスクをつけるのとタスクをこなすのが どんどん開きを見せていました そうなると 気持ち […]

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今でしょ

いつやるのかと問われたわけではないけれど (あれは今だったなぁ) そんな風に感じることがあります やらなきゃと思っていることが残念ながら後回しになっていて それを優先してやりたいのに重い腰がなかなか上がらない そんなこと […]

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仕方のないこと

言っても仕方のないことだけど それでも ついついボヤキたくなることがあります あのときああすればよかったとか どうしてもっと〇〇できなかったのだろうとか 済んでしまったこと言ってもしかたのないこと だけど ついついボヤキ […]

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まるで〇〇のように

こんな風に扱われるとこんなにも不快なのだなぁ そこには怒りよりも寂しさが山盛りでした きっとはたから見たらたいしたことない(ような気がしてはいますが) そのものを見ていないような仕草 たとえば相手の顔を見ない状態でのやり […]

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心の現れ

(わー乱れてますな) 我ながらビックリすることもあります 私は割と整理整頓やお掃除が好きな方ですが マメかというとそういうわけでもなくまとめてガシガシっとやることが多いです とはいえ一気に散らかすのは好きではないので ち […]

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あの4文字

かつて自分がよく口にしていた言葉をふいに耳にすると 非常にドキッとかなりギクッとしてしまいます 電車内で聞こえてきた4文字に かつての自分がよみがえってきてギクッとしました 「うるさい!」 声の主を見ると あれこれ話しか […]

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景色が変わると

これまで背中を向けていたのと反対の方向を向いて座ってみたら とても新鮮な気持ちになりました 背中から朝日を浴びていたのが向きが反対になってみると 眩しさが変わったのはもちろん目の前に広がる景色がこれまでと変わって こうい […]

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  • 最終回 2025年12月31日
  • 役割 2025年12月30日
  • 大掃除 2025年12月29日
  • そもそものところ 2025年12月28日
  • 瞬殺 2025年12月27日
  • エコーチェンバー現象 2025年12月26日
  • 不幸自慢 2025年12月25日
  • 振り返れば 2025年12月24日
  • 追いつけ追い越せ 2025年12月23日
  • 言わなきゃよかった 2025年12月22日

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