ほっけ

ホッケ！今日のひとりごとです（ミッケ！ではありません）家族全員が朝から晩までお家で過ごす生活になってから時間に対して厳しくなったかもなぁというのがあります毎回「ムッ」としてしまうシチュエーションがあってそれは […]

逆に

もしかしたら逆かも当時想像していたのとは違っていましたアンガーマネジメントに出会う前とにかく怒るのをやめたい穏やかな人になりたいそう強く感じていました怒りのエネルギーを生きる活力にするなどというのをはるかに越え […]

それぞれのチョイス

とあるワードに「はいっ？」となりました夫と話していて私はフムフムと聞いていたのですが「……で、あるいは」という言葉に「はいっ？」思わず食いついてしまいました「あるいは」なんて家族間で使うの？それが反応して […]

風呂入れ問題

お風呂入りなよ～ほぼ毎日促しタイムがあります通常運転であれば部活や仕事で帰宅時間がバラバラなのでそこに居る人から入るそれぞれの良きタイミングで入る（まぁそれでも女子たちは渋りますが）というのがまぁまぁできますとこ […]

やじろべえ

ゆらゆらと行ったり来たり自分の機嫌や心のコンディションによって揺すぶられる感じがありそれにより振り幅が顕著にあらわれますちょっと！〇〇してくれてもいいじゃない夫に対してモヤモヤが噴出することがありますそこには2 […]

大丈夫じゃない

大丈夫です少し前まで確実に自分の口グセでした何かわからないことがある人？質疑応答の時間が設けられているのに手を挙げられない大きな声で表明できないそんなクセがありますそこにはこんなことを聞くなんて○○と思われ […]

あんばい

塩梅たまに使っていたコトバでしたが漢字表記があるのを知ったのは大人になってからでした特に予定のない土日ダラダラ過ごしても誰にも怒られはしないのになぜか罪悪感があります時間をムダにするべきではないダラダラ過ごす […]

取り越し苦労

うむむ… これは心配症のなせる業のようです上手くいくのと上手くいかないのと可能性が半々だとして上手くいかなかったときのためにあれこれ対策を立てたりすることがありますある申し込みをしていてそれによってこちらの取れる […]

それぞれのサポート

同じである必要はないんだなそもそもに気づいた瞬間でもありました休日だけでなく平日も家族でお家に篭る生活にもすっかり慣れてきました自分たちでできることもあれば大人のサポートが必要なこともありその在り方について色々考 […]

自分のための時間

これ、必要な時間だったなぁはた、と感じました先日思いがけず目を閉じて瞑想する（っぽい）ワークの時間がありました普段やっているようでやっていない自分のためだけの時間考え事をするときは何かをやりながらだったりする […]