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子育てママのアンガーマネジメント

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時間差

(少なからず反射していたのだな) 自分の中で起こった変化に対して そんな風に感じています とある事案に対して自分なりに冷静に対応したつもりでしたが あとで振り返ってみると (あの言い方は少し強かったな)(今ならもう少し違 […]

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スペース

誰しも自分にとって 心地よい  あるいは  最低限必要なスペースがあります  たとえば 娘は部屋の片隅のデスクがお気に入りのスペースで 自分の使いたい物を適度に散らかし やりたい作業に没頭するそれがとても「娘らしい」です […]

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寄り添うとは

(どうしたの?)に対して 何らかの答えを求めているそんな自分がいます ただ涙する姿に 心配と不安と何とかできないか そんな思いが膨れ上がって 「どうしたの?」 そんな風に声を掛けたくなります 言葉として答えが返ってこない […]

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お天気

(この感じ…懐かしい) びしょぬれのつま先が懐かしく感じました 朝は曇りだったのに帰りはどしゃ降りでした アスファルトにはまんべんなく大きな水たまりができていて そんな日に限って風通しの良いスニーカーを履いてきてしまった […]

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ナゾおばけ

(…ヒィッ!)  得体の知れないものとは こんなにも不安や心細さを増幅させるのだなと感じました 家族が次々と出掛けたあと  まもなくして 家のどこかから  「ピィッ」 と音が鳴り出しました  気味が悪くて でも気になるの […]

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ズルイ

(ズルイ!) 姉弟ゲンカの中にはそれらが漂っていることが多いです たとえばお手伝いの順番が滞ったとき こちらから見ていると「代わってもらえばいいのでは」 そんな風に感じるのですが何だか上手くいかないようで 「あのとき自分 […]

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危険信号

(ちょっと鈍くなっているかもしれないな) 疲れが溜まってくるこの時期ならではの感覚なのかもしれません 連日やることに追われて実は寝不足が続いていました 頭ではどっぷり疲れているはずなのにいざ休んでも全然休まらない これは […]

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着目

「何となく」でスルーしていたところに思わぬ気づきがありました 部屋が取っ散らかっているとき どこから手をつけようかしらと途方に暮れてしまうことがありますが 私の場合は「台所のシンク」が最重要箇所です 「どこから手をつけれ […]

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あれこれやったって

あれこれやったって別にいいじゃないか それをダメとしていた自分に今はそんな風に声を掛けています いろんな場面でそういうことがあるのですが たとえば何てことない通勤バッグの話 毎朝出掛けるのに割と荷物が多いのですが トート […]

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実はそんな状況

そうだったのかぁ…  後になってそれがわかったりするものですが  自分のことにいっぱいいっぱいだと 周りの状況にはなかなか気づけないものです    もう何年も前のこと 納得いかないことがあって  自分の中では珍しく怒りを […]

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  • 良かれと思って 2025年12月10日
  • 不思議な感覚 2025年12月9日
  • ザリザリ 2025年12月8日
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  • 姉さん、事件です 2025年12月6日
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  • 根底にあったもの 2025年12月2日

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