Navigation Menu

子育てママのアンガーマネジメント

イライラママからゴキゲンママへ!アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

コンテンツに移動
  • ホーム
  • 講座のご案内
    • アンガーマネジメント入門講座
    • アンガーマネジメント応用講座
    • アンガーマネジメント叱り方入門講座
    • アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座
    • アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座
    • アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座
    • ・アンガーマネジメント診断
    • ・アンガーマネジメント診断講座
    • アンガーマネジメントキッズ講座
    • アンガーマネジメントティーン講座
  • ブログ
  • 講師プロフィール
  • お問い合わせ
No Image

よくはない

「もういいです」 思わず口にしたあと (あ、ちがうなぁ)と思いました 少し前から使い始めたお買い物カードがあって ポイント加算されていないことに最近気づきました 今日買い物をしたときにも同じようにポイントが付かなかったの […]

No Image

集中

目の前に全集中 密室の中そんな現場に遭遇しました 知り合いのお宅にお届け物をしてその帰りのエレベーター 柔道着姿の女の子と一緒になりました ソワソワして何だか急いでいるようでした そして焦りとイラ立ちを感じているようでし […]

No Image

3人組

(何だか懐かしいなぁ) ずいぶん先輩の3人組に遭遇して懐かしい仲間たちのことを思い出しました 病院の帰りにすっかり遅くなったお昼ご飯を食べにカフェに行きました メニューを見ながらレジに並ぶと同じような格好をしたご婦人3人 […]

No Image

一日のスタート

空模様が心模様に反映されそうになる 今日はそんな一日でした 今日は絶好のお洗濯日和というくらいの快晴で まだまだ横になっていたい誘惑を振り切って洗濯機に働いてもらいました その間にあちこちお掃除していざ干そうと思ったら […]

No Image

相づち

色々なやり取りを眺めて実際に自分もそこに身を置き 言葉選びはもちろんのことその間やタイミングも大事だなと感じました 少し前から通っているクリニックがあって 定期検診をはじめたびたびお世話になっています 先生も受付の方もと […]

No Image

ゆるんでいる状態

緩んでいるのとだらしないのとは 随分違うなと感じました 今日一日頑張れば明日もお休みだと 子どもたちが気合を入れて頑張って登校していきました それもあって朝から家の中に風を入れて できることだけ細々とこなしたのですが 思 […]

No Image

閉じていく瞬間

(あ、しまった) 気づいたときにはもう手遅れでした 受験生の娘は 連休の間にやることとして課題を決めていたようでしたが フタを開けると全くといっていいほど片付いていませんでした 思う存分夜更かしをして思う存分二度寝をして […]

No Image

時間の流れ

ゆったり過ごしているからといって 何もかもが穏やかにやり過ごせるわけではないのだなと感じている連休です 目まぐるしく過ぎ去った4月 置いてけぼりになってしまった自分のやるべきことや 置いてけぼりにしてしまっていた自分自身 […]

No Image

飲む飲まない

待ちに待っていたGWではありますが 家にいる時間が長いと色々なものが目に入ってきます 連休とはいえお稽古事や部活で家に居ない子もいて その間は家にいる子どもたちでお手伝い当番が回ります そうなるとイレギュラーな順番や役割 […]

No Image

それは求められていない

(〇〇すればいいのになぁ) ついついもどかしさが覆い被さってきてしまいます 少し前の話 息子がお友だちと遊びに行く約束をしていました ところが天気予報が外れて大雨が降り 待ち合わせの場所を変えようか集合時間を早めようか […]

Previous
133 134 135
Next
←→

インフォメーション

一般財団法人日本アンガーマネジメント協会のホームページはこちら

ブログランキング


人気ブログランキング

検索

メニュー

  • お問い合わせ
  • ブログ
  • 私とアンガーマネジメント
  • 講師プロフィール
  • 講座のご案内
    • ・アンガーマネジメント診断
    • ・アンガーマネジメント診断講座
    • アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座
    • アンガーマネジメントキッズ講座
    • アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座
    • アンガーマネジメントティーン講座
    • アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座
    • アンガーマネジメント入門講座
    • アンガーマネジメント叱り方入門講座
    • アンガーマネジメント応用講座

ブログ記事

  • 最終回 2025年12月31日
  • 役割 2025年12月30日
  • 大掃除 2025年12月29日
  • そもそものところ 2025年12月28日
  • 瞬殺 2025年12月27日
  • エコーチェンバー現象 2025年12月26日
  • 不幸自慢 2025年12月25日
  • 振り返れば 2025年12月24日
  • 追いつけ追い越せ 2025年12月23日
  • 言わなきゃよかった 2025年12月22日

このサイトについて

怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングである

アンガーマネジメント講座を開催しています

2026年2月
月火水木金土日
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 
« 12月    

ブログランキング

Copyright アンガーマネジメント@群馬