ほんのちょっとのことえーっ！それくらい？ というくらいほんのちょっとのことだけど ほんのちょっとのことだからこそ気になるのかもしれません それは例えば 窓に挟まったカーテンの端っこ タンスの引き出しやドアの2センチの隙間 ㇵの字になっている […]
お門違いのイライラは？あなたに何がわかるんですか？！ と 一瞬イラっとした後「お門違い」な感じに気づきました お子さんの長所を言って下さいに対して 私「コツコツ真面目に取り組めるところです」相手「あー、わかります」だと 何も感じないのに […]
怒ったあとにしていることあー！やっちまった！ アンガーマネジメントに365日取り組んでいても 失敗してしまうこともよくあります（だからこそ毎日継続することが大切） みんなで昼食の準備をしていたときのこと 食器を運んだり料理の盛り付けをしたりご飯 […]
怒り方のクセ出た！ 子どもに対して怒っているとき自分の怒り方のクセがよくわかります それは 理詰めをする です 夕飯を終えて食器やらおやつのゴミやらなんだかんだが散らかったままみんな好きなことをしていました（ほぼ全員ゴロゴロ） その […]
回りくどい言い方その言い方！ そう感じた後なぜイラっとしたのかなぁと考えてみました 駐車場に車を入れたときのこと 子どもを降ろしてすぐに出発するつもりだったので車輪止めから少し前に停車しました そのときふと視線を感じて周りを見回すと隣の […]
優先順位優先順位をつける 効率の悪い私にとっては永遠のテーマかもしれません 夕飯を終えてそれぞれがちょっとだけくつろいでいるとき 次女は必死で何かを描いているようでした （宿題かな？） 下の子たちもとっくに寝て私もあくびが出始め […]
コミュニケーションツールの変化ちょっと！それ大丈夫？！ ひと昔前には当たり前だったことにモヤモヤしてしまったことがありました 大雨が降った土曜日のこと長女が出掛ける予定だと聞きました なんでも部活の仲間と待ち合わせをして公園で会う約束をしたのだそうで […]
やらないとは言ってない境界線を曖昧にすると起こるモヤモヤ まさにコレでした とある会議で資料が必要なことがわかりました 1回目がしっくりこなかったので2回目に手直しをして少しわかりやすいものにする必要があったのでその資料を探していました 「そ […]
スポーツ指導におけるアンガーマネジメント学校行事やその他の活動で子どもたちが指導を受けている現場を目撃することがありますが 「どんな言葉を受け取っているのか」 以前よりずっとずっと気になります 今日は少年サッカーの試合を観に行く機会がありました 自分の子が出て […]
大いなる勘違いわかったつもりでいたけれど実は通じていなくて ひとりよがりな「つもり」だったことに気づきました 「主語がない」 夫が私に対してよく言ってくる不満（多分）です そういえば 「今日って買い物に行ってるんだっけ？」（朝早く出掛 […]
