あれっ？そんなはずは……
気づかない間に
情報収集していた自分がいました
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整形外科を受診した際に
湿布を貼りましょうということになり
（子どもが）
処方箋を持って
調剤薬局へ行きました
人は少ないのに
全く順番が回ってこないという
長い長い待ち時間を過ごしながら
備え付けられているテレビの
ニュース番組を
ぼんやり観ていました
そうしているうちに
「山本さーん」
名前を呼ばれたので
イスから立ち上がると
もうひとり
若くてキレイなお姉さんも
私と同じ動きをしていました
私「あ、あの……もしかして『山本』さんですか？」
相手「はい、山本です」
私「あ……そうなんですね」
（人見知り＆腰抜けなので「奇遇ですね～」などとは言えない）
そのまま歩みを止めずに
窓口に行ってみましたが
薬剤師「山本〇〇さん」
私ではなく
もうひとりの
山本さんでした
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私ではないとわかり
そそくさと
元の席に戻ったのですが
（どうしてあんなに自信満々に歩みを進めたのだろう）
ちょっと気になっていました
実は
私が待合のイスに座ったタイミングで
その若くてキレイなお姉さんが
（のちに「山本さん」だと判明）
受付をされているのを
見かけていました
（私の方が先に来たのだから、先に呼ばれるはず）
それがあったから
張り切って受け取りに行ってしまったのでした
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その日の夕飯時
私「明日は最高気温33℃だって、暑そうだね」
自分で言っておきながら
ハタと気づきました
（あれ？何か観たっけ？そんなヒマなかったのに）
今日は
朝からバタバタと所用が続いて
テレビもラジオも携帯も
ゆっくり眺めている時間はありませんでした
（あ！テレビ！）
そういえば
待合のイスに座りながら
ぼんやり眺めていたニュース番組で
お天気コーナーをやっていました
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あえて見ようとは思っていなくても観ていたり
あえて聞こうと思っていなくても聴いていたり
無意識のうちに
情報収集していることってあるのだなぁと思いました
ということは
もしかしたら
イライラしやすいときというのは
さらにそれを膨らませてしまうような
不安や心配をあおってしまうような情報を
知らず知らずのうちに集めてしまっているかもしれません
（あくまでも私の場合）
「今日はうなぎにしようよ」
（おっ、いいね！）
スーパーで
見知らぬ人の会話を耳にしては
献立が変更になったりするのも
無意識情報収集あるあるです
（あくまでも私の場合）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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