カテゴリー別アーカイブ : 怒りん坊日記

晴れる

あ、これだ今までのパターンを変えてみたら嘘みたいにモヤモヤがなくなって晴れ間が見えてきたような気がしました私の苦手なパターンなのですが一度「お願いします」と言ってお任せした作業工程を眺めていたとき（ん？ちょっと違 […]

どうせ〇〇だから不毛な諦めによって　自分自身を苦しめてしまうことがあります自分が口を利くと周りがイヤな思いをするんだったらもういっそのことしゃべらないそう言って口を利かなくなりしばらく心を閉ざしてしまった身近にいた […]

おりこうやったよカーテンの向こうから聞こえてきた声に懐かしさでいっぱいになりました小児科でのことソーシャルディスタンスということで患者同士が顔を合わせないようにカーテンで細かく仕切られていたのですが前の患者さん（ […]

一発で仕留めるなんてずいぶん乱暴な言い方かもしれませんが　　端的に言うとそんな感覚ですたとえば家族に対して朝の気忙しい時間に予定を共有したり何か頼みごとをするときに相手が聞いていなかったり何度も聞き直されたりする […]

よかれと思ってそんな思いを伴いつつイライラモヤモヤしてしまうときにはいくつかのパターンがありそうです「よかれと思って」の中身には ①少しでも相手の助けになればというのがありますただこの場合は「私がそう推測しているだ […]

どうして？といいたくなるとき本当にその理由を知りたいわけではないのが実のところです「どうして〇〇しないの？」「どうして△△やってないの？」そう言いたくなるとき私の中にはやるせなさ　落胆寂しさもどかしさネガティ […]

昔から平均台が苦手でしたが（もうそんな機会もないけれど）自分なりに分析してみると色んな意味でバランスを取るのが下手なのだと思います私の怒りのタイプとしてこだわりや思い込みが強かったり白黒つけたがるところがあります中 […]

お互いさまではないけれどわかってもらえるとわかってあげられるようになることがあるものだなぁと感じました人は顔かたちが違うように性格も違っていて（当たり前だけど）「こだわり」や「クセ」みたいなものも人によって全然違い […]

ついつい欲張ってしまうものだなぁ雨に打たれながらそんなことをぼんやりと考えていました用事があり付き添えない夫の代わりに息子のサッカーの練習試合について行きましたこんな日に限って朝からしとしと雨カサを差すほどでは […]

ヒヤリソワソワモヤモヤそんな気持ちを抱えつつの「待っていた」時間でした洗面所に紙コップがありましたその中にはお習字の筆と真っ黒の水誰が何のためにそうしているのかは謎だったのだけど子どもの仕業であることだけは明白 […]