平日が恋しい

休み明け予想通り男子はそろって欠席でしたそれぞれの三連休を過ごした我が家の人たち普段よりもゆっくり過ごせていたはずなのですが実は昨日の午後には嗚呼、平日に戻りたいわぁ… 平日の時間の使い方が恋しくなっている自分がい […]

6秒も待てない

落ち着きのない4歳児一体どれくらい我慢できるのかと数えてみたら6秒も持ちませんでした普段は夫に預けたり上の子たちに子守りをお願いするのですが都合がつかず中学校の吹奏楽音楽祭に連れて行くことになりましたコンクールと […]

やさし味のコーヒー

出鼻をくじかれてガッカリしながらもありがたさいっぱいの瞬間でした昨日に続き今朝も予定詰め詰めで頑張ってやり繰りしていました長女のお弁当と朝ご飯の準備掃除と洗濯中学までの送迎粗大ごみの当番長男のサッカー合宿へ一時的に […]

早朝の後悔

ここ最近ではないくらいの早起きして清々しい気分を味わう中自分のイライラを良くない形で相手にぶつけ後悔してしまった今朝のことです長男がサッカー合宿があるというので早起きをして集合場所まで見送りに行きました 6時集合（早 […]

ありがとうございました【企業研修】

【介護職のアンガーマネジメント】先月になりますが県内の企業さまよりご依頼いただきまして3日間にわたり60名の方にご参加いただきました「イライラというのは、職場だけ家庭だけというわけではなく色々なところで感じるので、 […]

難しいお年頃

「行ってらっしゃい、気をつけてね」「……うん」我が家の女子中学生は難しいお年頃のようです私にも間違いなく中学時代はあったのですが（こんなに忙しくてこんなにヘトヘトだったかなぁ）娘を見ているとよくそう感じますだ […]

排泄のコントロール

実は「おむつなし育児アドバイザー」の私ですが「おむつなし育児」と「アンガーマネジメント」はよく似ているような気がします（あくまでも私個人の意見です）アンガーマネジメントは怒らなくなることが目的ではありません自分自身 […]

ありがとうございました【入門講座】

【アンガーマネジメント入門講座】本日開催いたしました今日は受講者さまのご感想をご紹介します・怒りのコントロールが出来たら一生の中で変わることもあると思うので魅力的だなと思いました（今回ご受講いただいたきっかけ）・ず […]

一年前のがっぺむかつく

そういえばそんなことあったなぁちょうど一年位前のこの時期「がっぺむかつく！」な出来事がありました（遠い目）息子のサッカーの合宿があり夫が付き添うことになっていました「何か買い足す必要はないの？」何度も何度も確認し […]

ありがとうございました【親子イベント】

【親子で学ぶアンガーマネジメントin伊勢崎 2019夏】本日開催いたしました思えば昨年の全国一斉イベント（群馬でもやりたいなぁ…）指をくわえていた自分がいました伊勢崎でも開催したい群馬からも発信したい日程 […]