くだらない

- Category - 怒りん坊日記



「くっだらない!」


さすがにそんな風に言われると
ムッとしますが

よく考えたら
そういうこともあります

 
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家族間であれこれやり取りをしていて
私のトゲトゲ話について

「それって結構くだらないよね(笑)」

そんな感想を寄せられることがあります


私にとって重要で譲れない場合には
とても納得はできないのですが

(そう言われてみれば確かにそうかも)

意外にそう思えることも多いです

 
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(そう言われてみれば…)


そこに思い立てた瞬間に

それまで行き止まりだった場所から
新しい道ができて

(まぁいいか)

自分にとっては
関わる必要のないゾーンに仕分けられることがあります

 
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これは私にとって
とても重要なことで


本当は重要はないのに
なぜかしがみ付いていたり

本当は変えられないことなのに
何とかしなくちゃと思っていたり


そこに良い意味で切り分けと整理ができる
キッカケをもらえる瞬間でもあります

 
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そして何より


相手「それって結構くだらないよね」

私「は?何がくだらないか、具体的に言ってみて!」

相手「……」


そんなやり取りにならず
あれやこれや話ができるようになったのは

自分が変われたからだなと
感じていたりもします
(ポンコツが露呈してイジリが過ぎるとの噂も…)




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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