諦めが肝心
とはいうけれど
歯切れ悪く
足掻いてしまうこともあります
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何とかなるのではないか
何とかならないか
グルグル考えながら
頭の中で妄想していました
これをあっちへもっていって
あれをそっちへやってみれば…
パズルのように
あれこれ当てはめてはみましたが
所詮
机上の空論でした
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結局
夜が明けるのを待って
各所へ電話連絡をし
必要な手続きを確認し
一日が終わったのですが
できることは
意外に多くはなかったです
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足掻いたところで
どうにもならないことはあって
そこでは
根性や努力は役立てられません
状況を受け入れた上で
その中でできることは何か
諦めるというよりは
○○をしないという選択をする
ちょっとしたことですが
自分が「それ」を選んでいるのだと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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