Navigation Menu

子育てママのアンガーマネジメント

イライラママからゴキゲンママへ!アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

コンテンツに移動
  • ホーム
  • 講座のご案内
    • アンガーマネジメント入門講座
    • アンガーマネジメント応用講座
    • アンガーマネジメント叱り方入門講座
    • アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座
    • アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座
    • アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座
    • ・アンガーマネジメント診断
    • ・アンガーマネジメント診断講座
    • アンガーマネジメントキッズ講座
    • アンガーマネジメントティーン講座
  • ブログ
  • 講師プロフィール
  • お問い合わせ
No Image

尾行

尾行なんていうと人聞きが悪いのだけれど 結果的にそんな感じになってしまいました 保育園の降園時次男と家路に向かっていると ちょうど目の前を学校帰りの次女が歩いていました (おっ!友達と帰ってる!) てっきり毎回ひとりで帰 […]

No Image

質問

そうじゃないんだよなぁ 聞いといてモヤッとする心のせまい中年女性とは ワタシのことです 夫に質問をするとき気をつけなければいけない点があります それは 「どう?」 という質問をしないこと(ついうっかりしてしまいます) 例 […]

No Image

どこにもない

ないものはないいたしかたなし 今回もちょっと時間がかかりましたが踏ん切りをつけられました もうすぐ中3長女の三者面談が始まります 主に進路についての話なので家庭でもしっかり話し合いをとのことで 以前の説明会でもらった資料 […]

No Image

立て続け

この感じ、知ってる! 何度も味わっては後悔したことのある感覚です とあるメールのやり取りで 先方から留守電が2件入っていました ~1件目~ いつになったらアクションを起こして頂けるのですか?音沙汰ないので誠に遺憾です ~ […]

No Image

生活のリズム

ハッ!月曜日 そこに自分の思考のクセがあったことを思い出しました 朝起きてそれぞれ登校や出勤の身支度をしていたら 長男が 「頭が痛いから休む」 と言い出しました 私「あ、そうなの?熱は?」 息子「測ったけど、平熱」 私「 […]

No Image

平気なフリ

どこかで平気なフリをしていたけれど平気じゃなかったんだなぁ そのことに立ち止まって気づけた連休でした カレンダーでは赤い字のお休みでしたが 中学校は授業数確保のために通常通りの登校でした そんな中部活動の保護者会が何日か […]

No Image

続けるべき

続けるべき 気がつくと結構たくさん握りしめていました 私は何かを続けることがとても好きです 結果を出すことよりもその「続ける」という過程を楽しんでいるところもあります ただそれが「続けるべき」に色味が変わると 「やりたか […]

No Image

それは間違いです

「山本です」 断固として言い続けるしかありませんでした 小一時間くらいの間に同じ人に 「佐藤さん」 と呼ばれました 「山本です」 自己紹介をした15秒後に「佐藤さん」と真顔で呼ばれたので ①何かの罰ゲームなのかはたまた② […]

No Image

寄せにいってる

「よぅし、始まるぞ」「お疲れさま」 の感覚が好きです 今週は月・火・水と平日で木・金が祝日ですが 土日を含むと4連休です(中学は通常通り) 平日の緊張感や肩こり腰の痛み疲れがたまってるかも そうするとちょうど連休があった […]

No Image

押し寄せる感情たち

ヘナヘナ…… 腰が抜けてその場にしゃがみこんだまま泣いてしまいました 保育園帰りのこと いつもは二人で歩くのですが連休前で荷物が多かったので自転車で持ち帰ることにしました 荷物を前かごに山盛りに乗せながらそれでも乗り切ら […]

Previous
196 197 198
Next
←→

インフォメーション

一般財団法人日本アンガーマネジメント協会のホームページはこちら

ブログランキング


人気ブログランキング

検索

メニュー

  • お問い合わせ
  • ブログ
  • 私とアンガーマネジメント
  • 講師プロフィール
  • 講座のご案内
    • ・アンガーマネジメント診断
    • ・アンガーマネジメント診断講座
    • アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座
    • アンガーマネジメントキッズ講座
    • アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座
    • アンガーマネジメントティーン講座
    • アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座
    • アンガーマネジメント入門講座
    • アンガーマネジメント叱り方入門講座
    • アンガーマネジメント応用講座

ブログ記事

  • タイムスリップ 2025年12月12日
  • ご縁とタイミング 2025年12月11日
  • 良かれと思って 2025年12月10日
  • 不思議な感覚 2025年12月9日
  • ザリザリ 2025年12月8日
  • パターン崩し 2025年12月7日
  • 姉さん、事件です 2025年12月6日
  • 何度言っても 2025年12月5日
  • 先回りおばけ 2025年12月4日
  • 世界が広がる 2025年12月3日

このサイトについて

怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングである

アンガーマネジメント講座を開催しています

2025年12月
月火水木金土日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
« 11月    

ブログランキング

Copyright アンガーマネジメント@群馬