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子育てママのアンガーマネジメント

イライラママからゴキゲンママへ!アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

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子どもにイラッとしたこと

自分の子ではない子どもにイラッとしたこと よくよく考えてみたらここ数年ぶりのことでした いつも利用しているコンビニがありいつものようにちょっとしたものを買いました(甘いものとか、甘いものとか) レジに並んでいると 「どぉ […]

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同じもの

同じものであっても 捉え方や感じ方が変わってくることもあります 先日とある展示会に行ってきました 子どもたちが小さいころ毎朝のようにテレビで見ていた番組 当時にも目にしていたような内容が色褪せずそこにはあって 懐かしさで […]

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同じ場所

前回訪れてから 10年以上経っていました Facebookには便利な機能があって 思い出の日知り合いかも記念日 忘れていた頃にリマインドが届いたりします ちょうど先日 バスツアーでとある場所に行ったのですが 11年前の今 […]

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言い方

子どもの発想は キラキラしていて面白いなと思いました 夏休みに入って 通勤の時間帯によってはお子ちゃまたちに遭遇することがあります いつもの駅のエスカレーターにて 手すりにコンタクトレンズが乗っていました (なぜに…?) […]

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心に残った場面

スピーディな立ち振る舞いとあっという間の出来事に 余韻がありまくりでした 先日の電車内でのこと 私が座った左隣の人①とそのまた左隣の人②の間から スマホが出てきました どうやら②の人が見つけて①の人が座る前の場所に置いた […]

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74年

100%元気でいることはなかなか難しいですが それでも74年ってすごいなぁと思います 先日父の誕生日でした 父は今でもガラケー愛用者(?)なのでLINEを使うことはできず 父を除く家族(母や妹、孫に至るまで)全員のグルー […]

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ワイは猿や

タイトルのセリフを聞いて 何のことかわかる方たちは 同じ世代ですね(キラッ) 何かの話を子どもたちとしていて私がなぜか言ったセリフ 「ワイは猿や!」 それに続けた息子 「プロゴルファーさるや!」 身体中の毛穴が開いて喜び […]

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役割と居場所

夏休みスタートと共に 3連休へ突入でした 「夏休みはどこへ行こうか」 なんていう暇もなく 夫と息子はサッカー合宿へ行ってしまいました 残った子たちは学校の補習や部活やアルバイトで忙しく 特に予定もなかった私はひとり取り残 […]

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プロフェッショナル

捉え方は様々かもしれませんが プロだなぁと思う瞬間がありました とあるガイドの方と 半日ほどご一緒する機会がありました 知識が豊富なのはもちろんそこに紐づくものにまで及ぶ由来や豆知識 お話を聞きながらぼんやりと浮かんだ […]

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突破力

自然と涙が出てきて はて…?となりました とある動画を出ていて もがきながらある地点を突破した瞬間の 世界が開ける瞬間その姿の美しさに 涙が止まりませんでした よく観ているとある芸人の方の動画 ポップな感じの内容がほとん […]

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  • 何度言っても 2025年12月5日
  • 先回りおばけ 2025年12月4日
  • 世界が広がる 2025年12月3日
  • 根底にあったもの 2025年12月2日
  • 余韻 2025年12月1日
  • 続くよいつまでも 2025年11月30日
  • JAMAカンファレンス2025 2025年11月29日
  • いいかげん 2025年11月28日
  • プンスカ丸 2025年11月27日
  • あらがえないもの 2025年11月26日

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