人によって
色々あるのかもしれません
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（何かあったのだろうなぁ…）
メソメソしたり
クサクサしたり
少なからず
すり減らして帰ってきた様子がわかりました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心配だからこそ
大切だからこそ
何とかしたくて
いったい何があったのか
解決の糸口を見つけるべく
あれこれしていたこともありました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
だけど
それは私の問題ではなくて
本人の問題です
解決したいのは
自己満足したいだけだったのだろうなと今では思います
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ひたすら寝る
とびっきり甘いものを食べる
ひとりで音楽を聴く
どっぷりと浸かったら
少しずついつもの調子に向かって離陸していく
自分自身にとっての充電の方法を
知っておくことは大切だなと感じます
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング