実況中継怒っているときってこういう感じなんだな あらためて自分の有り様を観察することに成功しました 娘に対して腹の立つことがありました ちょっと離席しよう クールダウンするためにその場を離れたのですが 「今の状態をひと言でいうと […]
自己開示(とりあえずやってみよう) 試しにやってみたらあとからあとから出てきました 自分の中にある気持ちをとりあえずそのまま書き出してみましょう とある書籍で「筆記開示」というのを目にしたので試しにやってみました 普段この場所で […]
それは何の怒りか自分は全く関係ないことだったのに一体何のために怒ったのか ハタと考えることになりました 週末の話 私は一日お出掛け長女は部活次女と長男は家で過ごすことになっていて お稽古事がお休みの次男は夫がプラネタリウムに連れて行って […]
追憶…くすん 泥にまみれた指先を見て 色々思い起こされました 無意識のうちに自分の中に刷り込まれているものがあります 先日 実家から段ボールいっぱいにお野菜たちが送られてきました「美味しいカレーを召し上がれ」 そんなメッセー […]
百聞は一見に如かずどうかしらどうかしらとジタバタしていたのが 実際に手にしてみるとスピード解決でした 「これめっちゃ便利!」 色んなところで多くの方がそんな風に口を揃えていたキッチングッズがあって とても気になってはいたものの(わざわざ買 […]
天秤どちらか一方が決して全てではなく あっちに行ったりこっちに行ったり 揺れ動く思いがあったりします すっかり疲れてバタンキューだった昨夜 食べ終わった食器をそのままにしていたこともキレイさっぱり忘れていました 翌朝… […]
リラックスある程度リラックスした状態だと心地よい空間が作れるのだなと感じました 先日次女と長男と一緒に出掛ける機会がありました 私が前に一人で座り後部座席に次女と長男 何気なく会話を聞いていたら 長男「生徒総会のときってさ…」次女 […]
そういえばもうそんなになるのか …そういえば、と思い出しました 先日中学校の運動会がありました 「3年ぶりにこのような形で…」 開会式の挨拶でそんな言葉を聞いて そういえばそうだったなぁもうそんなになるのか 色々思い出されました […]
握りしめていた「べき」平等であるべき 正しいことのように思ってしまうけれど必ずしもそうでなくても良いのだと思います(ケースバイケースで) 子どもたちに対しては「みんな同じようにするべき」がありました たとえばお稽古事学用品 いくらこちらがそう […]
思い込みとカン違い次からはこうして欲しい 上手くリクエストしたつもりだったけどそもそもが違っていたかもしれません 公共料金の支払いがあって金融機関に行くことがありました 「〇〇に行ってくる」 そう夫に告げると 「△△の振り込みもあるけど」 […]