カテゴリー別アーカイブ : 怒りん坊日記

当たり前は変わる

夏といえばプール　プールびらかれて（？）　もうかなり経ちますが　実際に水着を使ったのがまたまだ数回です　私は小学校時代何年かだけ水泳部だったので（その割にはあまり泳げない）一旦プールが始まると大雨と雷以外は入って […]

同じように前を向いていたとしても目指している所が同じとは限りません（と、思った話です）たとえば子どもがメソメソしているときそばで見ている親としては何かしてやりたくなりますまず「どうしたの？」と声を掛けてその事情を […]

「おもちゃみたい」小さく見えたそれらを見て息子が嬉しそうにはしゃいでいました数か月前のこと振替休日だった息子と一緒に東京スカイツリーに行きました　東京に住んでいながら初めてのスカイツリーにワクワクしていたのですが […]

初めての場所や初めてのことドキドキバクバク心がせわしないです（ド緊張）相手「平気そうですね」私「……ヘッ…」緊張しすぎて薄ら笑いを浮かべるので精いっぱいだったのですが相手の方には伝わっていなかったようでした（時 […]

（あーっ！気になる）一度気になり始めたらそこから逃れられなくなってしまいました窓口での長い長い説明専門用語の羅列で既に心折れそうではあったのですが「…書類の⤴、こちらにご記入頂いて⤴、〇日までに⤴……」語尾がこ […]

（えっ？何？！）恐怖と不安が膨れ上がりちょっとしたイラ立ちになりましたオンライン受講中のこと講座も中盤に差し掛かったころ部屋のどこからか／　ピッ♪＼鳴りそこないの目覚ましのような音が聞こえてきましたこちらはマ […]

「〇×◇△◇～！」割と強い口調で怒っている人を今日は沢山見かけました朝から公共機関を使うことになり混雑したり蒸し暑さたっぷりだったりそんな中で私を含めもしかしたらイライラしやすかったのかもしれませんが怒ってい […]

もしやと思ったときの行動　ここにもアンガーマネジメントが活かされます（私の場合は特にそう）　自分の思惑が外れて何で〇〇できないの！何で△△してないの！せっかく◇◇しておいたのに！ムダになっちゃったじゃないの！イラ […]

自分のことは棚に上げてですが大声で怒鳴っている人の姿を目にすると威圧感と怖さが一気に押し寄せてきて怖くなってしまいまうことがあります買い物をしていたときのこと「何トロトロやってんのよ！！」あまりの大声に驚いて思 […]

（おぉっ！3時間）時間に余裕があるときの待ち時間は意外と平気でした日中の時間を確保できたので今日は受診DAYでした皮膚科に薬局に眼科にそれぞれの待ち時間が1時間ちょっとあって（ギャフン！）の3時間でしたがある程 […]