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子育てママのアンガーマネジメント

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はにかむお年頃

何だか妙に 気を遣ってしまいます 久し振りに息子の学校行事へ行きました 一緒に暮らしていてもなかなかつれない態度で お年頃だとわかっていてもいちいち傷ついてしまいます またそういう感じかなぁとちょっとびくびくしながらも […]

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どちらにも取れる

同じ言葉であっても真逆の意味に取れてしまうことがあります 「いいです」 それがいいのかそれはもういいのか 伝え方によって伝わり方が違います そのほかにも それがいいのかそれでいいのかそれもいいのか 本当に伝えたいのはどれ […]

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明らかにそうである

口を閉ざすとりあえず話したくない そんな自分の機嫌があらわれました (いや、ちょっとそれはないんじゃない?) という思いがやってきて自分のところに追いついてきて (やっぱりそうだ)という感覚にちょこんと乗って だけど そ […]

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知らなかったこと

思いがけないところから良い方向へ広がりました 思いがけずお誘いいただいて お話ししたかった方とご一緒する機会がありました 共通の話題が見つからずどぎまぎするかと思いきや お互いの話題にお互いが「へぇ!」と思う部分が見つか […]

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へそ曲がり

素直じゃないなぁ こういうところは 子どもたちの方が断然上手です ムッとしたことがあって私にとっては譲れないことだったので 怒る必要のあることであると自分なりに仕分けをして怒りました まんまと相手を誤らせ思い通りになった […]

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やり過ごす

やり過ごすというよりはそこにとどまり続けない という方がしっくりくるような気がします これは怒る必要があるという出来事だったとして それが変えられないし重要でもないことであれば 積極的にかかわらないそんな選択が考えられま […]

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あのとき欲しかったもの

あのときこれがあったらなぁ そう思っていた「あのとき」はもう10年以上前になってしまいました 100円均一のお店は色んな種類の店舗があり 近所のお店をよく利用するのですが季節に応じた商品が並んでいます 文具やキッチン用品 […]

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そんなこと言われても

わからなくもないけどそんなこと言われても という場面がありました 大人の世界にも色々あるように子どもの世界にも色々あるのだろうなと思いますが …そう言われてもなぁ と思うことがありました 言ってる本人もおそらく 八つ当た […]

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共通項

ガッツリでなくても少し見つかると 嬉しいなと思います 数回目にお会いする方と一定時間後一緒する機会がありました 自他ともに認める人見知り前回の私は こういう時間帯の気配を感じるとアタフタしてしまうのですが ちょっとした会 […]

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振り切れる

吹っ切れるではなく 振り切れるでした 理解しがたいというか へぇぇと感じたことがあって あまりの違和感に 怒りとか戸惑いとか そういうのをあっという間に飛び越えて 笑いが出てきました この「笑ってしまった」は あきれてと […]

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  • 最終回 2025年12月31日
  • 役割 2025年12月30日
  • 大掃除 2025年12月29日
  • そもそものところ 2025年12月28日
  • 瞬殺 2025年12月27日
  • エコーチェンバー現象 2025年12月26日
  • 不幸自慢 2025年12月25日
  • 振り返れば 2025年12月24日
  • 追いつけ追い越せ 2025年12月23日
  • 言わなきゃよかった 2025年12月22日

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