理由なんて
必要ない場合もあるかもしれませんが
それを知っておく方が良い場合も
あるかもしれません
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最近気が乗らない家事のひとつに
「洗濯を干す」
があります
取り込むよりは干す方が好きなくらいだったのに
最近になってどうしてそんな風に感じるのだろう
あらためて振り返ってみると
ベランダが散らかっていて
何となく干しにくさを感じていました
よく見ると窓ガラスも網戸も汚れていて
いつも見上げる空もくすんで見えていました
（あぁ、これだったのかぁ）
合点がいったというか
少しスッキリした瞬間でした
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よく見ると
選択竿もハンガーもうっすら汚れていたので
気合を入れて
窓ガラスからハンガーまで
時間は掛かりましたが
洗濯竿も網戸もピカピカになりました
すると
洗濯物を干すのが待ち遠しくなって
ワクワクしながら
それまで気が向かなかった作業に取り掛かれました
お掃除をしてスッキリしたベランダは
使いにくさもなくなって
洗濯物もゴキゲンで
風になびいていました
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ささいなことや
ちょっとしたことで
つっかえていたものがスムーズになったり
滞っていたことが解決することもあります
私にとっては
その理由を知ることが有効で
結果的に機嫌よく家事をこなせたので
効果大でした
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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