今年は特に
じっくり味わった一日でした
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は誕生日でした
日付が変わってすぐに
メッセージを下さった方
ご無沙汰なのに
毎年メッセージを下さる方
地元の美味しい柑橘類や
お花を贈ってくれる親友
近況とともに
懐かしい写真を送ってくれた友人
「おはよう」の代わりに
「おめでと」とひと言くれた家族
色んな人たちに
「ありがとう」を感じた一日でした
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
年度末から年度初めにかけて
自分を含め
子どもたちの環境も大きく変わり
えいやっと頑張ってきたけれど
ひと息つくとドッと疲れが追いかけてきました
気合で乗り切っていたけれど
実は結構無理していたんだな
家の中を見回してみて
それぞれの様子を眺めてみて
そんなことを
ありありと感じています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そんな中で
色んな方たちに声を掛けていただいて
プレゼントを頂くことも
もちろん嬉しかったけれど
自分のことを思い出して
そこに時間を使って下さった
そのことが
とっても嬉しくありがたく感じました
今年も昨年同様
お出掛けは控えることにしたので
「何か欲しいものある？」と聞かれて
「好きなことを好きなだけやりたい」と答え
ひたすら家の中を片付けしています
（なかなか終わらないくらい取っ散らかっていました）
こんなスケジュールは
近年稀だけれど
私にとっては
とてもありがたい充実した過ごし方でした
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
誕生日は
「両親にありがとうを伝える日」
そんなことを
聞いたことがありますが
恥ずかしくて照れくさくて
それができない私はまだまだ未熟です
年度の始め
4月生まれなんて
子どもの頃こそ
結構嬉しかったけれど
早く歳を取ってしまうので
何だかイヤだなと思っていましたが
私には
ちょうど良かったような気もしています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
がんじがらめになっていた
「〇〇しなければいけない」を緩めて
「〇〇しなくてもいい」
「自分で決めていい」にできてきたおかげで
時間だけでなく
心にも余裕が生まれて
色んな思いで
今日一日を噛み締めることができました
ここまで読んで下さった皆さま
今日の日に心を寄せて下さった皆さま
ありがとうございます
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング