時間差

- Category - 怒りん坊日記



(少なからず反射していたのだな)


自分の中で起こった変化に対して 
そんな風に感じています

 
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とある事案に対して
自分なりに冷静に対応したつもりでしたが

あとで振り返ってみると

(あの言い方は少し強かったな)
(今ならもう少し違う言い方をするな)


そんな思いが漂ってきました


そこには
少し悔いている自分が居て

少なからず
勢いに任せた物言いになっていたのだと思います

 
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もし自分が受け取る側で
自分が発した

「少しの」強さ
「少しの」違いを

そのまま受け取っていたとしたら
受け取り方によっては

こちらは「少し」と思っているそれらを
「少し以上に」受け止めているかもしれません


タイミングよくそれに気づけて
齟齬なく伝えられれば良いけれど

そうでない場合が実は多いかもしれない
そんな風に感じました

 
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言葉で伝えられることももちろんありますが
言葉以上に伝わることもあって

やはり「どう伝えるか」が
大切なのだと思います


子どもたちの反応を見ていると
自分がどういう伝え方をしたのか

それをリアルに感じられて
冷や汗がでます(色々反省)




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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