（こ、これは決して練り歩きをしているわけではなく…）


妙な言い訳をしながらも
この上なく感動していました

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日曜の夕方に異常を感じてから
転げ落ちるように腰痛地獄へまっしぐらだった一週間

普通に歩くのも難しく
職場には迷惑を掛けるのを承知で休養させていただきました
（本当にありがとうございました）


安静にしているつもりだったけれど
痛み止めもなかなか効かず

数日後には足のしびれもやってきたりして

（私、どうなっちゃうの？）

身体の痛みよりも
心がどんどん弱っていくのを感じました


家族のサポート（主に夫）によって
家の中は回っていたけれど

何もできない自分は
何もできないどころかお荷物になってしまっている

そんな風に感じ始めると
申し訳なくて悲しくて

それでも
ただ寝ていることしかできませんでした

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役に立つべき
足手まといになるべきではない

もともとそんな「べき」もあってか
自分へのイライラも漂っていたけれど


（しょうがない！なるようにしかならん）


せっかく頂いている「休養」
しっかりそれに充てていよう

少し開き直ったりもして
ひたすら寝て過ごすことにしました


何も言わず
特段病人扱いすることもなく

普段通りに接してくれていた
子どもたちのおかげもあったと思います


週の後半になってきたあたりから
少しずつ動けるようになってきて

週末の今日には
ゆっくりめだけど
普通に歩けるまでに回復しました

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週明けからは出勤の予定なので
身体がビックリしないように

少し散歩をすることにしました


何てことないいつもの道
久しぶりとはいえ見慣れた景色


じわりじわり歩くうちに

懐かしくて
嬉しくて
ありがたくて

言いようのない涙が出ました


決して
病気自慢をしたいわけではありません

だけど
「当たり前」とか「普通」というのが

あまりにも放置されていたというか
とてもないがしろにされていたというか

私自身はこれまで「それら」を
とても大事にしていなかったんだなということに
気づかされたのでした

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とはいえ
まだ両手を振って歩くには不安で

両手を腰に手を当てて歩く姿は
見るからに怪しかったのですが


（これは決して練り歩いているわけではなくて…）
（順手ではなく逆手の方が変じゃないかな…はて）

あれこれ試している私は
十分怪しかったと思います

痛みが消えるまではまだしばらくかかりますね
決して無理をしないように過ごしましょうね


まるで子どもに言い聞かせるように
優しくおっしゃって下さった先生


肝に銘じて

自分の心や身体と
大切に向き合って行こうと思います

怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子（やまもとちかこ）

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