うわぁ…なんだかなぁ
たったひと言で
涙が溢れそうになることがあります
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（どうしてわかるの？）
まるでこちらの心を見透かされているように
こちらの欲しい言葉を
ドンピシャで渡されると
涙が溢れそうになります
大概それをくれるのは
実家の母なのですが
（毎回こっそり泣いてしまいます）
今回それをくれたのは
それまであまりご縁のない方でした
たまたま居合わせたタイミングではあったのですが
その時の私にとっては
涙が出るくらい嬉しくてホッとして
別れ際に
その人の後ろ姿に
思わず頭を下げてしまったほどでした
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ついさっきまで
心がささくれ立って
クサクサしていたのだけど
あっという間にほっこりして
それまでの状態が
良い意味で帳消しになりました
心がガチガチに凝り固まっていたら
もしかしたら受け取れなかったかもしれないけれど
クサクサしながらも
どこかでは客観的に
自分なりにはフラットでいられたおかげで
受け取れたのかもしれない
嬉しい言葉たちでした
ちょっぴり涙が出てスッキリしたので
また明日から頑張れそうです（ほどほどに）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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