妙な納得感

- Category - 怒りん坊日記



自分自身に言い聞かせているような
妙に納得させたがっているような

自分がそこに居ました


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今年のGWも
昨年に引き続きのステイホームでした

昨年の今頃は
一過性の過ごし方だと思っていたけれど
まさかの2年連続

昨年よりは正直
少し落胆する気持ちもありました


うっすら予定していた帰省も
子どもたちと約束していた映画も
全て見送って

これまでの「慣れ」によって
平坦な気持ちで
それらを受け止めることができたのですが

ちょっと
面白いなという部分が出てきました


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それは

帰省をキャンセルした直後に
故郷の方にも
緊急事態宣言に準ずるものが発令されたり

連休中の半分近くが
雨天であったり

それに対して

(あぁ、ちょうど良かったかも)


自分を
変に納得させたがっているような

これで良かったじゃないかと
負け惜しみにも近いような

そんな気持ちがわずかに漂っていたのです


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ある出来事に関して

どんな「意味づけ」をするかは
本人次第ではあるのですが

そんな自分が居たことに気づいて

やっぱり残念だったんだなぁ
諦めきれない気持ちがあったんだなぁ

それらを
静かに受け止めることができました


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4月5月は
私を含め
家族の半分が誕生日を迎え

すでに2人分のハッピーバースデーを
皆でお祝いしました

家族でゆっくり過ごす醍醐味
それがあるから
格別に感じられるのかもしれません


長いと思っていた連休も
あっという間におしまい

明日からは
またいつもの生活が
少し始まります
(子どもたち、早く寝ておくれ)




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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