年度末に向けて
様々な方向に舵を切る場面があって
それは自分だけではなく
周りにも沢山見られます
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身近な人であればあるほど
心配や不安や心細さを何とかできないかと
あれこれ言いたくなってしまうものですが
あれこれ言ってしまう方が実は楽で
その言葉たちをグッと胸にしまって見守り
そうする以外には何もできないことを
身に染みてわかっているだけに
あえて何もしない方が
しんどいものだなと感じています
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私自身も
十年近く前
大きな決断を迫られることがありました
とても尊敬していて
とても信頼していた人に
ご報告がてら話をしていたら
涙が止まらなくなって
珍しく人前でメソメソ泣いてしまいました
その方は
黙って私の話を聞いていましたが
「でも優先すべきモノは何か、決まってるんでしょう？」
ただひと言
そんな風に掛けてもらった言葉が
今でも忘れられなくて
事あるごとに
自分自身に問いかけるセリフのひとつになっています
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何が良いとか悪いとか
何が正しいとか間違っているとか
時代の流れや様々な出来事によって
世間の価値観なんて
何かの拍子に
ひっくり返ってしまうことがあります
自分の決断に
自分で責任を持てるように
自分の選択に
少なくともその瞬間は胸を張れるように
今自分が優先すべきモノは何か
人によって違うのかもしれませんが
自分や自分の周りの大切な人の
心や身体の安全を守れる選択を
していきたいと思っています
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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