うわぁ！やられたー！
くやしいけれど
ハッとして
かなわないなぁと思いました
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何だか苦手だなぁと思う人がいて
（特に親しいわけではないのだけど）
そういう人に限って
偶然出会う率が高かったりするのですが
（自分調べ）
私はその人の何が苦手なのかというと
眉間にしわを寄せた仏頂面でした
その表情に
イライラした感情を読み取っては
何だかそのエネルギーを
知らない間に受け取ってしまっている気がして
勝手にどんよりしていたのでした
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ところがそんなある日
いつも仏頂面のその人が
笑顔でいました
（うわー！何だかかなわないなぁ）
その笑顔は
今までの印象が一気に覆る
悔しいくらい爽やかで美しいものでした
あの人ってこういう印象の人だな
そんな風に思い起こすとき
私は
その人の表情や言葉が
頭に浮かびます
不思議なもので
これまで仏頂面しか見られなかった
その人の印象はガラッと変わり
「笑顔の素敵な人」に塗り替えられました
それくらい笑顔には
パワーがあるのだと感じています
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薄ら笑いが得意な私にとって
ステキな笑顔は程遠いものですが
もし
誰かの印象に残っている私がいたとしたら
「穏やかな人」であって欲しいなぁと
勝手に思っています
（「面白い人」でも嬉しい♡）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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