引き受けたんだったらやるべきでしょうがー！
頼んどいてタラタラ文句いってんじゃねぇー！
頼まれた（としたらの）自分と
頼んだ（としたらの）自分がいたら
そんなせめぎ合いが勃発しそうです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「○○をやっておいてくれる？」
家族に頼みごとをすることがあります
それは例えば
家族自身ことではなくて
私がやることなのだけど
時間的に難しかったりする場合
お願いしたことを
やってくれている形跡はあるけれど
それが自分の思った通りに運んでいないときに
イラッとしてしまうことがありました
強烈に覚えているのは
長女がうんと小さい頃
着替えと送迎を夫に頼み
私はひと足先に家を出て
仕事場から待ち合わせの場所に行くと
夫と
何とも奇抜な格好の娘がそこに居ました
当時の私にとっては
ありえない洋服の組み合わせだったことに愕然として
「どうしてこの服？」
怒りがフツフツと湧いてきてしまいました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今振り返ると
こうするべき
こうやっているに違いない
そんな期待が見事に裏切られたため
「ありがとう」をそっちのけにして
タラタラ文句を言ってしまっていたのです
冷静になってみると
慣れない娘の着替えを
一生懸命やってくれている
新米パパの夫の様子が目に浮かんで
（どうしてあんな風に言っちゃったかなぁ）
申し訳なさと後悔が押し寄せてきました
※怒りで後悔してしまったので
この場合はアンガーマネジメント失敗です
そのときの夫は
何も言いませんでしたが
もし逆の立場であったなら
「頼んでおいてその態度はないんじゃない？」
「じゃあ自分でやれば？」
逆ギレしてしまいそうです（汗）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分でできないことを頼むこともあるし
自分でできることを頼むこともあります
もし「こうして欲しい」を
具体的に頼むことができていたら
お互いにイヤな思いをせずに済んだのかもしれないと思います
当時の私は
リクエストが本当に下手だったのだなぁと振り返っています
さらに
身近な対象
特に家族に対しては
期待や甘えがあるので
言葉足らずだったり
高望みしてしまうことが
ありがちかもしれません
それからもうひとつ
何かをお願いして引き受けてもらえたのなら
一旦任せたのなら
最後まで口出しをしないことも
私には必要なことだなぁと感じています
（感謝の言葉も忘れずに）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング