目くじらを立てていたら

- Category - 怒りん坊日記



そういえば
あのときはイライラガミガミせずに済んでいたなぁ

ということに
しばらく時間が経ってから
気づきました



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定期考査を終えた娘たち
徐々に
テストが返却されているようで
一喜一憂しています


「数学の点数が上がった」


いつもはポーカーフェイスの次女が
珍しく喜んでいました


前回の点数を忘れていたのですが
聞いてみると
何と50点近く上がっていました
(そりゃ大喜びだ!)


それにしても
前回の点数は
とってもかわいらしいかったんだよなぁ

と思いつつ
そのことを
キレイさっぱり忘れてしまっていたことが
不思議でもありました



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そういえば
あのときは
とってもビックリしつつも
(入学して1発目のテストだったので)

やさぐれて
投げやりだった
娘の態度にちょっとイラッとしたけれど

間違えた所を一緒に
じっくりじっくり解き直しすることに
とりあえず時間をかけて

イライラをぶつけたりすることなく
私なりに怒りをコントロールできたなぁ
ということを思い出したのでした


結果的に
怒りで後悔しなかったので
(怒る必要のないことだと線引き)

その出来事に関しては
アンガーマネジメント成功でした



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もし消化不良のまま
自分の中でくすぶっていたとしたら

「前回は〇〇だったから、次は頑張ってね」

目くじらを立てて
そんな風に
変にプレッシャーをかけていたかもしれません


(そうだったっけ?)

あんなにも
キレイに忘れてしまっていたということは

ある意味そのときに
きちんと処理できていたということなのだろうなぁ

今はそんな風に思います


私の行動のおかげで
娘の点数が上がったということではなく

それは娘自身の取り組みによるところが
全てだとは思いますが


親の立場にいると

ついつい
できたことよりも
できていないことに目を向けがちだったり

できているラインを
いつしか当たり前に捉えてしまうところがあるなぁと
感じたのでした



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「これが本当の休日だよね」

この3連休は
テスト期間から解放されて
羽を伸ばしまくりの女子たちですが

週明けから
怒涛のお直し期間が始まるようです
(中学生って忙しい)






怒りの感情と上手に付き合うアンガーマネジメントコンサルタント
山本ちかこ


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