出たっ！冷静沈着！
なぜかわからないけれど
一瞬ムッとしてしまいました
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初めましての方に
出会って5分後くらいに
言われた言葉でした
しかもオンライン上だったので
そんな風に言われて
少しムッとしている自分がいました
①あなたに何がわかるの！
②「出たっ！」って何さ！
③ ……はて？
自分の中で
この3つが浮上していたのですが
③の正体が何だったんだろうと
考えていました
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あ、これかも
と思ったのは
「冷静沈着」という言葉に関して
私が抱いているイメージが影響しているかも
ということでした
私は若い頃から
キャピキャピ感が全くないせいか
「落ち着いている」とか
「しっかりしている」とか
言われることが多く
自分ではそうは思わないのですが
周りからの言葉によって
おおかたそう見えるんだなぁと感じています
そういう背景もあって
「冷静沈着」というのは
もしかしたら誉め言葉だったのかもしれませんが
私にとっては
面白みがない
つまらない人
そんなイメージを含んでいたようです
※ここでややこしいのは
同じ「冷静沈着」という言葉でも
自分に向けられた場合にのみそう感じていて
他人に対して向けられたものに対しては
決して悪いイメージではないのです
（むしろ良いイメージ）
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とはいえ
それは私にとっては
怒る必要のないことだったので
（まぁいいか）
で終わりでした
そこからあれこれ妄想が始まり
ちょっと笑ってしまったのが
冒頭のセリフが
出たっ！面白さ満載！
だったなら
ムッとするどころか
ニンマリしていただろうなぁと
ないものねだりとは
このことだなぁと
あれこれ想像していたのでした
（シュールなユーモアセンスが大好物）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）