のおぉぉっぅぅ！
よりによって！
の最上級の場合
そんな風に叫びたくなってしまいます
（実際には心の声に留める）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
予防接種を頑張ったご褒美に
近くのスーパーへ寄って
アイスクリームを買って帰りました
家について
夕飯を済ませ
さて！デザートタイム♡
そう思っていたら
冷凍庫には
次男のアイスクリームがありませんでした
（いやいや、買いましたぞ？）
首を傾げつつ
持ち帰ったビニール袋に目をやると
握りこぶしひとつ分くらいの穴が開いていました
（どうやらここから次男のアイスだけが
滑り落ちてしまった様子）
いつもはお買い物袋を持ち歩いているのに
この日に限って忘れてしまったので
レジ袋を購入したのですが
よりによって
次男のアイスだけが
姿を消してしまったのでした
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そのほかにも
いつもは持ち歩いているはずのカードケース
その日はたまたまカバンを換えていったので
せっかく予約を取って病院へ行ったのに
受付で診察券や保険証一式を忘れたことに気づいたり
よりによって
いつもはそうじゃないのに
そんなこと
結構あるのですが（私だけ？）
あとのまつり状態に
腹を立てたりモヤモヤしても
起こっていることは事実だし
それ自体は変えられないことが多いです
変えられるとしたら
その事実を受け止めた上でできる行動をすることと
次はどう対処すればいいかを考える
過去にイライラを募らせることではなく
現在を受け止めつつ
未来の計画を立てることかなと思います
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
それにしても
どこかに置いてけぼりにされた
アイスクリームはどこへ行ってしまったのか
次男の落胆ぶりが半端なくて
とてもかわいそうだったので（私がまた食べたくなったので）
今日また
買いに行きました
寒い寒いと言いながらも
温かい部屋で食べるアイスは最高です
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング