不思議だなぁ
ある瞬間から
空気が軽くなっていくのを感じました
（自分比）
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少し前の話
喫茶店で時間待ちをしていたのですが
隣のテーブルにカップルが座っていました
男性「コロナ前までは海外出張が忙しくて…」
女性「そうなんですね…」
女性「平日はなかなかプライベートの時間が取れなくて…」
男性「へー、そうなんですね…」
しばらくそんな内容の会話が続いていたのですが
いつしか…
男性「僕は○○のが大事だと思ってるんで」
女性「そうですよね、分かります」
女性「私は△△よりは◇◇を優先したいんです」
男性「僕も同じですよ」
盗み聞きする気はなかったのだけど
何となく会話が耳に入ってきて
まるでドラマのセリフのようなやり取りに
つい聞き入ってしまいました
お互いの話に共感が生まれ始めてから
一気にハートフルな空気に変わったのが
分かりました
↑
コーヒーをとっくに飲み終わり
マスク姿でひたすら読書している（フリの）
怪しいワタシ
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2人がどういう関係なのかはわかりませんが
明らかに途中のやり取りを潮目に
距離感が縮まるのを感じて
何だかこちらまでウキウキしてしまいました
（ひたすら聴いてしまう怪しいワタシ）
雑踏に耳を傾けると
色々な言葉が入ってきますが
色合いとして
ポジティブな（プラスなイメージの）ワードを拾うのと
その逆のワードを拾うのとでは
その後の心の軽さが違ってきます
※拾っているのはこちらが勝手にしていることなので
その感じ方も自分で選んでいるということです
しばらくして
待ち合わせの時間になったので
その場をあとにしたのですが
私にとっては
コーヒー代以上の良い時間を過ごせた
昼下がりでした
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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