ん？
という違和感のあとに
慣れって怖いなぁ
とも感じました
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いつも行っている所ではない
スーパーへ行ったときのこと
詰めかえる手間が省けるということもあり
毎回お買い物バッグを持参しているのですが
レジの際に
買い物カゴの上に乗せておくと
レジの方が清算済みカゴにセットして下さって
お会計が終わると
よっこらしょっと中身を抜いて持ち帰れます
（本当にスピーディーでありがたい）
今日もいつもと同じように
買い物カゴの上にお買い物バッグを乗せて
レジのカウンターに置いたのですが
「カゴを自分でセットすれば入れますけど」
レジの店員さんにそう言われて
「え？」
一瞬キョトンとしてしまいました
「袋は自分でセットしてください」
（え？そうなんだ）
ちょっとモゴモゴッとしてしまいました
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相手の方は
何も失礼なことは言っていないのです
だけど
一瞬違和感を感じてしまったのは
お買い物バッグは店員さんにセットしてもらえる
私がそのシステムに慣れ切っていたせいです
（いつも行っているお店では、自分でやろうとすると「こちらでやるので結構ですよ」と言われるのでお任せしているのです）
今日感じた違和感は
イライラにつながるような種類のものではなかったけれど
自分が慣れている環境
慣れ切ってしまっている習慣に気づくことで
ムダにイライラすることを減らせる場合も
あるのではないかなぁと感じました
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私の変なこだわりだった
「貼るカイロは一か所限定説」
（どこか一か所にしか貼って集中的に温めるべき）
お腹に貼るべきか
腰に貼るべきか
足先（これは2枚一組）か
そんなヘンテコなこだわりを捨てた今は
お腹にも腰にも足先にも貼っています
肩甲骨あたりに貼るのもいいよと聞いたので
今度試してみたいと思います
（別の意味でこだわり始めた）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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