思いもかけないこと
やむを得ないこと
自分の力ではどうしようもないこと
沢山あります
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台風接近に伴い
予定されていた行事が中止となりました
ずっと準備してきたこと
胃が痛くなりながらも何とかやってきたこと
諸々の事情から延期ではなくて取りやめになり
水の泡になったような気がして
虚しさとやるせなさが漂っていました
誰にも見せることのない
お蔵入りになった大量の資料
（本当に頑張ったの！）
各方面に足を運び
頭を下げてお願いした確認事項
延期でも対応しますよと言って下さった所へ
中止の旨をお伝えする心苦しさ
（ご理解頂きありがとうございます）
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諦めの悪さから
モヤモヤイライラするかなと思っていたら
そうではありませんでした
（いや、しゃーない）
準備したからといって
全て発揮できるとも限らない
努力したからといって
全て報われるとも限らない
アンガーマネジメントのトレーニングによって
「事実」と「思い込み」を切り離すクセが
少しずつ付いてきたのかもしれません
今回やりくりした方法は
またどこかで使えるかもしれないし
（使えないかもしれないし）
（まぁ、いいか）
これで終わりでした
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関東方面も
三連休は台風接近に伴う警戒が必要とのこと
自然災害はあって欲しくないけれど
自分ではコントロール不可能なことです
今ある状況を受け入れて
その中でできることをしたいと思います
どうか皆さま
ご無事でありますように
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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