えぇと…だから結論は？
まわりくどい言い方をされると
かえって混乱してしまうことがあります
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えぇと…だから何すか？
私の場合は
言い訳をされるときに
よく感じます
「私はあなたのやり方が良いと思っているのだけどね…」
「あなたの意見はまた別の機会に生かされると思う…でも」
気を遣って下さっているのは重々承知しています
リップサービスだったとしても
ありがたいなぁと思います
（えぇと、だから結論は？）
ついそう感じてしまう自分が
とても薄情にも思えて仕方ないのですが
チクッとする一粒の小さなイライラには
ハッキリわかりやすく伝えるべき
があるようです
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ところがどっこい
逆の立場になると
みるみる弱腰になって
保身のための言い訳を
散りばめたくなってしまいます
だけど
ハッキリわかりやすく伝えるべき
伝える側であっても伝えられる側であっても
私の中には確かにある「べき」なので
それをしないことによって
あとから後悔が押し寄せてきます
じゃあ、どうしようか
それが
自分の感情に責任を持って
自分の行動を自分で選択していく
ということだと思います
今日も一日
アンガーマネジメント尽くしでした
（脳内疲労）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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