いつものパターンを崩すことで
色々感じたことがありました
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数か月単位で
定期的に出かける場所があるのですが
いつもは午前中の予定が
今回は午後出発となりました
いつもは帰ってくる時間に
逆方向へ向かって出かける
そんな感じでした
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相変わらず
電車内は多くの人でごった返していましたが
午後ともなると
少し緩んだ空気を感じたり
いつもはお昼過ぎに観る景色が
今回は日が暮れた夜の色味であったり
午後からの出発は
休日の時間を有効に使えない気がしていましたが
思っていたよりも
そんなことありませんでした
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いつもと同じように
無事用事を済ますことはできたし
必要なお買い物も
忘れずに済ませられたし
思いがけず
キレイな月夜を眺めながら家路につきました
パターン崩し
というには少し大げさかもしれませんが
たまのはこういうのも
悪くないなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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