我が子だから
と思ったら大間違い
なかなか難儀しています
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ああ言ってもふてくされ
こう言ってもふてくされ
一体どう言ったらいいのか
色々言いたいことを
グッと我慢するようなことがあります
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グッと我慢するのは
そのままぶつけると
相手を傷つけるとわかっているから
そのままぶつけると
自分も後悔するからとわかっているから
とはいえ
ここからどうしていこうかというのが自身の課題です
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結局それが
誰の問題なのか
いつまでに何をどうしないといけないのか
長期的に考えた時に
お互いにとっての着地点をどこに置くか
客観的に捉えて
冷静に伝える
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そう考えていくと
話が通じない
ではなく
どう進めていくかは
自分次第だなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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