子どもが小さいときは
特にそんな状態だったような気がします
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ここ数日
体調を崩した息子は
学校をお休みしています
熱が上がったり下がったりする中
肩で息をしている姿を見ると
もっとずっと小さかった頃のことを
色々思い出しました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
夜に高熱を出して
夜間診療に連れて行き
朝方になって
少し熱が下がってホッと胸を撫で下ろした矢先
夕方からまた
徐々に熱が上がってきて
翌日のスケジュールの調整を考えつつ
心配がムクムクと膨れ上がる
…そんな感じでした
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心配したり安堵したり
そういうのはいつまでたってもなくならないけれど
少し見通しを立てて対応するだけで
必要以上に不安に振り回されるのは軽減できると思います
…たっぷり汗をかいたから朝方には熱が抜けそうだな
おかげさまで
翌朝元気になりました
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
人気ブログランキング