珍しく
汗だくの1日でした
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ごまかしごまかし来ていましたが
ついに重い腰を上げました
珍しく
何の予定もない1日
頭の中で
あれこれシミュレーションして
いざ動き始めたら
もう止まりませんでした
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汗だくになって
止まらなくなったそれは
「部屋の模様替え」
あちらの部屋から
こちらの部屋へ家具を運び
空いたスペースへ
また別の部屋の家具を運び入れる
もう夢中でした
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あまりにも大きな本棚は
中のものを一旦全出ししましたが
CDラックなどは
角を起点にして
左右に振りながら
ちょっとずつ移動していきました
（バスケットのみたいな感じなのですが伝わるでしょうか）
力ずくで
押したり引いたりするのではなく
上手に力を利用すれば
小さな力でも何とかなるものだなぁと
ちょっと面白かったです
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加えて
普段は肩こりや腰痛で
機敏に動けないのに
自分の好きなこととなると
ウソみたいに頑張れるものだなと
驚きもありました
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おそらく
明日か明後日にやってくるであろう筋肉痛
…いつもより少し丁寧に
労わろうと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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